电影《狗十三》剧照

壹心理主笔团 | 鲸鱼队长

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01

说反话，中国父母“保护”孩子的方式

说反话，中国父母 “保护” 孩子最常用的方式。

《女儿们的恋爱》中，Selina 的爸爸就是这样的性格。

节目组提问任容萱（Selina 妹妹）：“有没有因为感情的事情，在心里责怪过爸爸？”

她立即回答：有啊，我的初恋。

当时爸爸 断言：“你不会喜欢他很久的。”

“你会跟他吵架，他不稳定，他不可以。”

她激动辩驳：“真正相处的是我，你又没有跟他相处，怎么可以否认人家？”

爸爸没有在恋爱上给过她太多指教。

他只是说：“我女儿眼光很差。”

虽然选择权在自己手上，可爸爸的那些话就像一根刺，让她觉得自己真的不行，最后分手。

在这种打压模式下成长的任容萱， 从来都不信自己能找到好对象 。

时隔多年，爸爸首次袒露心声：“其实我很喜欢，妈妈也很喜欢（你初恋男友）。”

任容萱一秒爆哭：“真的假的？”

这是她第一次听到，爸爸亲口肯定她的恋爱。

原来，爸爸那么说，是怕那个对象不够稳定，不够好。

怕女儿太单纯，被他骗，被爱情伤害，不惜用说反话的方式来 “保护” 自己的孩子。

没想到，反而让女儿对自己失去了信心。

与任容萱同是姐妹的 Selina，也不例外。

刚出道第一次发唱片，爸爸明明很开心，却偏要说反话：“这是你人生中发的第一张唱片，也是最后一张。”

Selina 超级不爽，整个青春期，压力都非常大。“我的努力，我的成绩，在爸爸眼中，变得一文不值。

直到第一次演唱会的时候，爸爸偷偷来到现场送惊喜。

Selina 才惊觉爸爸一直以她为荣，那些批评都是反话，当场泪崩。

任爸爸也是有苦衷的。

在一档综艺里，他说：“就像我们去爬山，别人都慢慢爬。

经历刮风下雨跌倒会有成就感，但你们坐直升机飚上去了。”

怕 Selina 上升太快不够踏实，才会讽刺她“只能发一次唱片”。

这可能是很多中国式父母的写照。

“我经历的世界那么残酷，所以必须提前教会孩子适应。”

无论你做得多么好，他们都要先批评你。

就连真心夸奖，也阴阳怪气。

02

喜欢说反话的父母，到底在想什么？

为什么很多父母，心里已经乐开了花，很想夸奖你，关心你，结果一出口说反话呢？

第一，这是父母从小受到的教育方式。

对他们来说，这是天经地义的教育方式，每家每户都是这么做的。

比如任爸爸。

他节目里听到两个女儿说当时有多受伤后，也很难过。

“我不知道是因为我。”

他说：“我们这代父母，可能有个障碍。

在教育孩子时，你只会去骂，不会去关怀。”

第二，父母害怕你安于现状。

如果你做不好，他们怕你永远就这么差下去；

如果你做得好，他们怕你安于现状。

潜台词就是：“我很开心，但你永远都不够好，凭什么让我鼓励你？”

比如，你平时只考 50 分，今天考了 60 分，我是很开心没错。

可如果我鼓励了你，你会不会以后就满足 60 分呢？

所以，父母只好说反话：你怎么才考这么一点？

你看谁家的孩子，他考了 85，你怎么就不行呢？

父母说反话，总是批评先于肯定，责骂，打击，总说“你还做得不够好”，再给些他们认为正确的建议。

第三，最自私的一种反话，源于父母对自身愿望的不满足。

心理治疗师苏珊·福沃德说过一个 34 岁职业女性维基的经历。

维基是营销公司的客户经理，有次公司出钱，让她去读 MBA 进修。

可维基却不敢去。

因为她妈妈说：“太难了，你肯定不行。”

从小到大，妈妈从不会正面鼓励。

她念错单词，妈妈就夸张模仿她的错处，让她羞愧；

她勇敢上台表演跳舞，妈妈却当着全班的面说：“你跳得像只河马。”

妈妈不想她好吗？并不。

她只是想女儿早早学会接受批评，接受现实，快把缺点都改掉，进步成最优秀的孩子。

但是，她又忍不住说反话，告诉她：

“你不行的，什么事情都做不好了。”

为什么呢？

原来，妈妈的舞蹈事业进展不顺。

她觉得自己没有能力，没有信心成功。

所以一直刺激女儿，确保自己还能找到优越感。

而从来没得到过的“肯定”，无情击垮了维基的自信。

这样的父母，有毒。

他们愿意只吃白菜白饭，努力让孩子上最好的学校；二话不说掏钱给孩子上培训班，兴趣班；唯独在精神需求上，极度吝啬。

03

说反话式教育偏方，会带来多少伤害？

56 岁的姜文，至今没能摆脱妈妈的 “阴影”。

许知远问他，你这么多年遭到最大的失败是什么？

他说，没跟母亲把关系处好。

妈妈一直有种不高兴的样子。

她爱看戏，姜文就考了中戏，但妈妈啪地一声把通知书扔下，说：

“你那一盆衣服还没洗呢。”

他给妈妈买房，但妈妈不肯搬去住。

“我不知道怎样才能让她，看见我做的事而高兴。”

姜文的妈妈，其实挺爱他的。

17 岁姜文想考中戏，妈妈没有阻止，或者说演员没前途。

她很开明，说你觉得好玩，就去考吧。

《红高粱》火遍全国，妈妈没有骄傲，高兴。

她关注的是，儿子窝在缸里拍戏，多难受多委屈。

《圆桌派》里，姜文第一次提起妈妈过世的事情。

他说，老太太走前，还给我包了红包。

里面还装着外币，鼓鼓的，快把信封撑破了。

但没被母亲正面认可的姜文，内心却一直有些自卑。

杨澜问过他：你的自信是不是源于你的自卑？

他承认说：“其实我非常自卑，大部分时间，我讨厌我自己。”

“这事儿怎么做成这样了？我觉得还能再好一点。”

说反话式的教育偏方，本身就很伤人。

心理治疗师苏珊·福沃德说，在孩子幼小的心灵里，父母就是整个世界的中心。

如果父母认定你是个坏孩子，那你就一定是。

妈妈常说“你真蠢”，你就是真蠢，爸爸说你“真没用”，那你就真没用。

即使没有明确说出口，你也仍会接收到 “你不行，你很差” 的强烈暗示。

毕竟父母都不夸你，还有谁会认可你？

一直被反话打击的孩子，长大后很容易走向极端。

容易对普通的话语过度敏感，产生防御；

或过度自卑，觉得自己不够完美，不配成功。

他们很可能会活得小心翼翼，只看得见自己身上的缺点。

工作还没开始，就觉得自己大概率会失败，被骂也是理所当然；

反正什么都做不成，那就什么都放弃吧。

就算旁边的人都在鼓励说你很棒，还是不能从心底里认可自己。

有时候会过分自大，自信，试图掩盖自己的无价值感。

过度反话，还会伤害家庭关系。

它让爱，变成了需要揣测，摸索，怀疑的密文。

父母真的爱我吗？

为什么明明他们说爱我，不讨厌我，却从来不认可我？

于是，孩子可能会变得固执，倔强，抱着一腔怨气和父母对抗。

到底要怎样做，父母才会满意？

越被打击，就越想反抗。

越想反抗，就越被控制。

大部分父母没有意识到：我们人生中受的很多伤，大多是源于他们的不认可。

04

我们要做对什么，才能重新找回温暖？

怎样才能缓和家庭关系，让父母真正理解自己，认可自己？

我想最重要的，是你先认可自己，然后尝试与父母对话。

找机会和父母主动提起那些你觉得很痛苦的瞬间。

他们的话语是怎样伤你的，长大后你产生了什么阴影。

综艺《少年说》里，有一位女儿鼓起勇气上了天台喊话。

“我五年级开始就没好好吃过晚饭，就因为你老是嫌弃我胖！”

”你从小就没操心过我，老师让考生字，你考过吗？老师让做亲子作业，你做过吗？”

“我也想要被温柔对待。”

爸爸听了以后，解释说那时候自己创业初期，年纪轻轻，也有玩的心思，对家庭关心不够。

“下一步，爸爸一定改正，把更多精力放在你身上，请你放心！”

因为创业，因为有弟弟妹妹，因为怕你膨胀，因为......

虽然一时半会抹不掉伤害，但这至少给了他们一个契机，去交流彼此的想法。

尽管父母可能会回怼：“那你让我怎么办？我改不过来，你要把我嘴缝起来吗？”此时，我的建议是：

与其改变不了他们的固执观念， 不如试着从一些小的事情开始，坚持自己的想法，找到自己的价值所在 。

苏珊·福沃德说，你要坚强，到足以应对他们的反驳，否认，责难，愤怒；

你要有充分的支持，帮你度过对抗期间的不同状况；

你要练习，直到你能够顺利说出心里的话。

当他们反对你，打压你，你有能力告诉他们，你不是他们说的那么没用。当你的经济条件足够独立生活时，也许就可以开始重构家庭关系。

与父母对抗，并不是为了报复，惩罚，发泄，改造。

而是为了，直面过去的伤害，克服对被泼冷水的恐惧，重新建立家庭边界。

他们可能会接受崭新的你，也有可能抗拒到底。

焦虑，恐惧，内疚，困惑，无可避免，但它不会再控制你。

世界和我爱着你。

本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。

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*文中未标明图片均来源于网络

责  编 | 徐  徐

编  辑 | 丝  绒

在未来的365天，东亚君将与各位朋友一起去分享110本曾在全球知识界产生过广泛影响、同时也曾给予我诸多刺激的名作。

希望能以此为各位读者带去新的冲击与启示。期待各位加入东评学社，我们不见不散！

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