劳动法规定的每天工作8小时，包括午休时间吗？

周末单休一定违法吗？

《国务院关于职工工作时间的规定》中第三条明确规定：“职工每日工作８小时、每周工作40小时。”

《中华人民共和国劳动法》第三十八条也有规定：“用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。”

《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定：“用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

根据以上3个法条，有以下3种情况，单休是完全合法的。

午休时间是否计入工作时间？

午休时间一般也指午餐时间，关于午餐时间是否计入工作时间，用人单位应当在员工入职时，以规章制度形式或劳动合同约定明确告知，不外乎两种情形：一是午餐时间计入工作时间，另一种是午餐时间不计入工作时间。

第一种情况： 对于明确规定将午餐时间计入工作时间的用人单位，员工可以弹性安排此段时间，如果确实因工作需要，员工可以妥善协调好午餐时间和工作时间。

第二种情况： 而对于明确规定午餐时间不计入工作时间的用人单位，除了履行以规章制度形式告知员工的义务以外，还需要确保此段时间员工能够自由支配，而不是处于工作待命状态、或是临时安排工作任务等。

一个比较常见的情形是：如果用人单位已经明确告知员工，午餐时间不计入工作时间，但 出现任意占用员工午餐时间，让员工处于工作待命状态或实际工作状态，那么，午餐时间应当认定为上班时间。

加班和值班不一样

值班和加班确实存在相同的地方 ：

当然从以上所说的值班和加班的两个相同之处来看，其都是外在性的和表面性的，易为人们所感知，这也使人在第一感觉上对二者极易产生混淆，甚至让人产生“值班就是加班”的错觉。

然而深入内在来看，二者存在实质性区别，那就是二者工作的具体内容不同：

也就是说， 加班其实就是在非工作时间内正常工作，而值班则属于是“半工半休” ，二者在具体工作内容上的不同客观上也导致了 加班在工作强度上来讲明显要大于值班。