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血栓、癌症最怕这一菜!名老中医50年抗癌秘方,简单又便宜~

养身厨房  · 公众号  ·  · 2019-09-15 17:00

正文



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国家级名老中医,抗癌名医郁仁存做客《养生堂》,郁老在临床上跟肿瘤斗争 50多年 ,带来了两件自己 临床常用的抗癌法宝


令人震惊的是,第一个法宝竟然就是日常生活中经常用来拌凉菜的 海藻!



本文指导专家:

郁仁存   国家级名老中医

张  青   首都医科大学附属北京中医医院肿瘤科主任医师



血栓、癌症怕这菜——海藻



“海藻”是 海带、紫菜、裙带菜、石花菜 等海洋藻类的总称。


郁老表示, 海藻实际上也是一味中药


古籍中就有用它治疗癌症的方子。它的主要作用是 软坚散结,能够调理一种可以引起癌症的邪毒。



而现代医学研究也发现,海藻中的多种成分都具有 提高免疫力、抑制肿瘤等非常好的抗癌作用


抗肿瘤

01


经常食用海藻的中老年人很少患癌。 日本科学家研究证实,日本妇女乳腺癌发病率较低,与其食用海藻的饮食习惯有关。




海藻中的 海藻多糖 具有 增强免疫力及抗癌 的功效。

海藻还含有一种特殊的蛋白质称为 亲糖蛋白 ,研究陆续发现有些海藻亲糖蛋白能 抑制肿瘤细胞的增殖


防中风、降血栓

02



食物海藻将大大降低中风的发生率。在海藻中含有一定量的 亚油酸和亚麻酸 等人体必需的脂肪酸。


从岩藻多糖(淀粉)中提取的褐藻淀粉硫酸脂则具有 降胆固醇作用,血管硬化都具有抑制作用




降血压

03



有人把海带根干品用于 治疗高血压 ,在接受治疗的158人中,显效的有86人。


而且病人的 血脂也有下降,胆固醇下降 者占58%,甘油酸三酯下降者占50.3%。



护心脏

04


海藻富含硒元素。研究发现,人体缺硒是患心血管病的原因之一。硒元素也有提高免疫力、防癌的功效。



防便秘

05


海藻中还含有较多的水溶性纤维素,对防治便秘效果明显。



滋润皮肤

06



海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富,能防止皮肤干燥,常食还可使干性皮肤富有光泽,油性皮肤可改善油脂分泌。




凉拌海藻,便宜又好吃



节目现场,郁老还带来一道食材便宜又简单的防癌菜。菜场上都能买到,快来学习一下吧~


凉拌海藻


食材: 海藻、白萝卜

做法: 将白萝卜切丝,与海藻搅拌均匀即可



海藻


海藻有化痰散结、防癌、护血管的功效。



萝卜


白萝卜是秋冬的应季食材,有行气宽中的功效,能 促进消化,改善腹胀、便秘 等症状。

萝卜中还含有 木质素 ,有助于抗癌。此外,萝卜所含的多种酶,能 分解致癌的亚硝酸胺 ,具有防癌作用。



海藻搭配萝卜抗病、防癌功效加倍,秋季吃还有化痰止咳、滋阴润燥的作用。







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