情感医生潘幸知（微信：sharpshow），帮你提高恋爱和婚姻情商。
幸知在线情感咨询师，24小时贴身陪护。请添加微信号 xingzhizaixian18 进行付费预约。帮你疏导情绪，专业、高效、分步骤的解决情感问题，重建婚恋关系。
作者：克里斯
来源：自在心聆（ID：zzxlpsy）
01
“我结婚了，她跟你很像……”
咨询室里，这个叫Y的女生气愤而伤心地向我描述，她翻到的一封丈夫当初结婚时发出的邮件，收件人是他的前女友。
做了十多年替身的Y内心被不甘心填满，这也终于让她想明白了很多事情，为何这么多年，自己的不断改变、讨好、努力都很难得到丈夫的肯定，原来那些不断被被挑剔的小细节，或许正是丈夫潜意识里不断在拿她与前女友比对。
谁又愿意永远活在竞争当中呢！何况自己的容颜不断在变老，而那个“竞争对手”在丈夫的记忆中永远是青春无敌的样子，岁月都无法摧毁那份完美的印象。
前女友的影子可能就是那些冷门的音乐、小众的书、某种口味的冰淇淋、某个漫画改编的游戏……Y终于想明白了，原来他那些挑剔的习惯，都是因为她。甚至所有的密码，都还是她的生日。
回想当年谈恋爱之初的吸引，也只是因为“你有一点像她”的赞赏，小到吃东西的习惯、穿衣服的风格，大到所学的专业、家庭背景和经历……
“以前谈恋爱的时候，他总喜欢谈自己的初恋，当时觉得没什么关系，听他谈过去，也是在了解他……那时候他说我跟她很像，我并没有太在意，只是觉得，他可能就是喜欢这一型的。”
最令女人恐惧和绝望的事情莫过于此了，陪伴了十多年的人心中总有很大一片留给了其他女人，自己付出再多的爱，也无法把那个人替代。
02
类似的事情也发生在D君身上，在一次争吵中，他终于发现了妻子其实总在拿他与初恋做对比，并觉得只有初恋才是爱他的。
感觉被妻子骗了十多年，这种羞辱成为他解不开的心结，想到自己为这个家努力打拼，毫无保留地给她和孩子一切，做尽了一个丈夫所能做的，而妻子的心里却还藏着另外一个人。
那个人是她的初中同学，是暧昧过多年的初恋，只是最终妻子在家人的劝说下，选择了各方面条件都更为优渥的D君。那个最终并没能走到一起的初恋情人成为了妻子心里的一颗朱砂痣。
这些年来，D君觉得自己费尽心思去讨好妻子，但总是得不到她的认可，D君回想了一下，似乎很多挑剔，现在看来都是一种对比过后的失望。
对现任的所有不满，大多都因对过去甜蜜的念念不忘。
感情中最伤人的并不是争吵，而是一种无言的遗憾。当你与现任意见龃龉，陷入争吵，这种遗憾会让你在夜深人静的时候忍不住逼问自己“如果是她/他，会怎样……”这种逼问，才是对感情最大的伤害。
D君实在无法接受，自己全心全意爱一个人这么多年，却无法成为对方心目中的唯一。
生活的种种琐碎和残酷总在慢慢腐蚀你与枕边人的感情，但任凭时光如何流转，前任的形象总是在心间保鲜着，这就像现实生活的一剂迷幻药，不断增加着你对现实生活的抱怨。
03
前任就像受了伤流过血之后结的痂，青春时候夹杂疼痛的回忆怎么都是没的，连疤痕都结成了美好的样子。但事实上，所有美好都只停留在当初，真正陪你走过生活的柴米油盐和瓶瓶罐罐的是现任，你能保证如果换前任来跟你过日子，还能继续美好吗？
前任之所以留给你的都是善意和温柔，那是因为TA没有看到你懒惰的起床气、没责任感的贪玩，以及那些平时被你的装逼掩藏起来的缺点。
身边常常看到，失恋后脆弱的“累觉不爱”，会促使一个人退而求其次，搁置自己的喜好，而去选择一个爱自己的人，然后在未来的人生里，不断去遗憾曾经那个错过的最爱。
真没有比这个更自私的了。
你的心里装着未愈的伤痕和前任的影子，却要求别人全心全意地爱你，甚至包括那颗装着前任影子的心。那在之后的所有相处里，别人做什么，都有比对，都有标准的限制。
其实未必是前任多么无可替代，或许只是因为未完成的情结，只是忘不了曾经的撕心裂肺、山盟海誓，以及互相的伤害。忘不了的只是那个时间段的彼此，但现任是无辜的。
每一个人都是完全不同的，有时你是从现任身上去寻找前任的影子，又有时你是想把现任改造成前任，却屡屡失败。如果那些前任从你心里走过时留下的痕迹还在，那你是无法简简单单地爱上一个人的。
如果觉得不是很爱，请一定要直接告诉对方。
作者简介：克里斯，资深媒体人，跑过新闻，做过杂志，现任母婴门户网站主编，同时是个靠谱80后辣妈，国家二级心理咨询师。公众号：自在心聆（zzxlpsy）
潘幸知
携手 千位情感咨询师
为你的婚姻和成长保驾护航
长按二维码订阅我 ↓
夫妻沟通｜出轨冷暴力修复
性和谐｜离婚适应｜自我成长
预 约 付 费 咨 询
请 联 系 微 信 号
xingzhizaixian18
幸知学院《非暴力沟通课》
让他想听你说话，也愿意说给你听！
16次课，每次一个基本沟通知识点/技巧
让你学会善解人意，有效沟通！
看课表↓↓↓
授课形式：语音授课
授课频次：每周两次课，两个知识点/技巧
辅助作业：每周一次答疑，帮助大家更好掌握技巧。
王莹，女，幸知在线高级情感咨询师，国家二级心理咨询师，世界积极心理治疗协会认证积极心理治疗师。
精习积极心理治疗，EFT(情绪取向)婚姻家庭治疗，精神分析，认知治疗，团体治疗，婚姻家庭治疗，色彩艺术治疗，意象对话治疗，oh卡牌潜意识行为治疗，青少年心理治疗，母婴客体关系治疗，催眠及释梦治疗，创伤疗愈，正向疗法等技术。
个人风格：敏锐专注，视角独到；深度修复，陪伴成长。擅长解决婚姻矛盾，修复夫妻关系，维护亲子关系，青少年心理辅导，身心疗愈，深入探索自我。咨询经验丰富。
课程费用：特价 399 原价 599
报名方式：
① 识别下方二维码
② 订阅专栏，支付399元
③ 收藏链接开课收听
④ 联系微信客服 xingzhizaixian18
（付款不成功，可直接联系 ↑↑↑）
⑤ 加入微信授课授课群/生活群
咨询电话： 400-900-6966
支付完毕
请一定要联系微信号 xingzhizaixian18
老朋友联系幸知在线任一客服！
↓ ↓ ↓ 点击阅读原文一键付费
