专栏名称: 潘幸知
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婚姻是滋补品还是毁容药,精髓全在这

潘幸知  · 公众号  · 女性私密  · 2017-02-17 21:38

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文/麦兜  幸知书香女神2017D班学员 

诵读/Amanda王 幸知书香女神2016年学习标兵


01


上周末,一位朋友给我带了一块新鲜的土猪肉,我扔在冰箱冷冻室,准备这周末给婆婆带去。


这周三的晚上,我和先生都闻到了家里有一股臭烘烘的味道。俩人找了半天,发现臭味出自冰箱。我打开冰箱一看,保鲜室的灯是灭的,起身再看冰箱电源,竟然不知啥时候被拔了。打开冷冻室一看,肉已经臭了。估计冰箱已经有三四天没有电源了。


我自信我不可能去拔冰箱电源的,就问我先生:“是不是你拔的?”先生感到很窘迫:“啊,可能是我……我想起来了,那天我想用电子秤,插线板插孔不够用,就随便拔了一个电源,没想到是冰箱的。”


当时,我只感到一股火瞬间窜到头顶了,压住火气说:“旁边不是有空闲的插孔吗,你拔这个干嘛?再说拔的时候不会看看吗?”先生像个做错事的孩子,站在一旁不知所措。


看到他这样,我立马觉察到自己这样不合适。平时学的那些理论,看的那些书这时候都哪里去了?别说是一块肉,他就是把冰箱弄坏了,现在责骂他也于事无补呀!


事已至此,我如果继续指责下去只会引发矛盾与争吵。我赶紧深呼吸,然后说:“好嘛,我倒不是在乎这块肉,只是人家辛苦给我们带来的,还没吃就这样扔掉,觉得有点浪费。”先生看到我没有生气,赶紧拿抹布擦冷冻室里融化的水。我在一旁自言自语:“我不生气,不生气,亲老公,亲老公!”他扑哧一声笑了,我也扑哧一声笑了。一场差点爆发的争吵,就这样化解了。


02


事后,我一直在思索这件事情。如果那天我一味地去指责他,原本还心有愧疚的他估计也要冒火,结局一定是在争吵中不欢而散。再想一想,平日里我这个糊涂虫经常丢三落四,给先生惹了很多麻烦,他从来都毫无怨言,毫无情绪。而他当有一点点的小失误时,我为什么就不能多一些包容呢?


由这件事情,我想到了另外一件事情。先生平日里也是个小糊涂,经常开车走错路,如果平时不赶时间,倒没什么,我也只是多享受一会儿堵车的“幸福”。有一次我去做耳疗,晚上九点关门,我们八点多出发,结果先生走错路了。他特别自责,生自己的气。我当时虽然心里也着急,嘴上一直在劝他不要着急,慢慢开,大不了这次不去了,也没什么。


后来七拐八拐抄近路,还是及时赶到了。我下车的时候,看到他额头都冒汗了。我说,这大冷天的,你怎么还出汗了?他说,我是着急啊,如果迟到了,这次没做成多不好,还好及时到了。


那一刻我就想,就算今天耽误了,也没啥。两个人这样彼此体谅,就足够了。


我们的伴侣一定是有很多缺点的,但我们最初被他吸引,又一定是因为他身上那些闪闪发光的优点。那么问题来了,如果我们要求我们的伴侣只能有优点,不能有缺点,并且试图去改造对方,是否可行?


其实很多人一辈子都在做这件事情——试图改造自己的伴侣,结果会怎样呢?身边也有不少这样的例子,越是想要改造,越是事与愿违,到最后不仅没有收获改造来的幸福,有的甚至平添了很多痛苦。


不论男人还是女人,既然你选择了Ta成为你的伴侣,就要学着接纳Ta的一切,包括优点,也包括缺点。


有人会抱怨:我无法接纳Ta的缺点,就是他的缺点才导致了我们婚姻的不幸福,所以我必须要改变他!对于这个问题,可以很肯定地回答:我们永远都无法改变一个人!所以,最好尽早放弃这个想法,否则,只能自讨苦吃。


03


导致婚姻不幸福的,绝不可能仅仅是某一方的原因,一定是两个人都有责任。与其拿着放大镜去时刻寻找对方的瑕疵与不足,不如先在镜子里照照自己。


同时,我们也需正视现实:这就是我的伴侣,他就是喜欢乱扔东西(开车走错路、磨蹭、不做家务……)我知道自己无法改变他,所以我要好好思考我该怎么做,才能尽量减小两人的矛盾。


就以老公开车走错路为例:


情境1


妻子:指责对方、批评对方,骂对方笨,这么小的事情都做不好

老公:原本还挺愧疚的,现在也开始生气

妻子:更加生气,是对方做错了,他怎么还有理了,变本加厉地继续指责

老公:更加生气


结果:两人不欢而散


情境2


妻子:别着急,走错路太正常了,谁都会这样的

老公:心里很舒服,妻子没有指责自己,赶紧想办法补救

妻子:我还可以顺便多欣赏下路上的景色

老公:即便嘴上不说,心里会觉得很感激妻子,妻子如此体谅自己


结果:两人的爱情账户上又多了一笔“存款” 


同样一件事情,同样一个场景,妻子的反应不同,最后的结局截然相反。我相信,如果每次都进入第二种情境,时间长了,经常走错路的老公也会开始多记一些道路地图,慢慢减少出错的概率。


面对对方的缺点,我们希望通过指责、批评让对方改变,其实这不仅不可能,还会适得其反。如果我们真的希望对方有所改变,那就不要指责、不要批评,在每一次对方做错的时候,都用包容、接纳的心态来面对,在这样舒服而温暖的方式下,很奇妙地,对方会开始慢慢地、悄悄地发生变化。


不要试图直接改变对方,而是用自己的变化来影响对方的变化。我觉得,这是决定夫妻之间是否幸福的一种最重要的能力。


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