被认为是大牛而自己十分拒绝这个称呼的咨询师杜满鹏说：
“没做心理咨询师以前我以为我可以做很多；
做了心理咨询师之后发现我能做的有限，而它却可以引发无限可能。”
我们对心理咨询师的印象很可能就像美剧In Treatment里的Paul一样，一副高深莫测的样子，开口就问：“谈谈你的困扰吧。”
但现实生活中的咨询师到底是什么样子呢？你们难道不好奇那个「面带神秘微笑、静静凝视你」的人，到底是怎样的人吗？
心理咨询师的一天
Q：老师，可以和我们谈谈您的日常吗？
杜满鹏：我的一天是从送孩子上幼儿园开始的。然后，9点到办公室，一边熟悉来访者的案例，一边准备开始一天的工作。每天大概会安排3-4位来访者，早上趁着比较清醒还会看看书。我的时间都是按周安排的，除了日常工作之外，我还需要专门的培训周、学习周，随时做好帮助来访者的一切准备。
李昂：我的一天会比较紧凑。之前还兼职高校咨询师，但现在专注在本职工作上。我是个闲不住的人，从周一一直工作到周日，一周大概会见40-50位来访者。我个人的工作量比较大，但是不具有参考性就是了，心理咨询本身个体的差异性就是很大的。此外，还会安排固定的时间，用来学习、见督导。
（小编：默默膜拜学霸……）
Q：那除了咨询、学习、见督导之外的咨询师都在做些什么呢？
李昂：生命不息，学习不止！哈哈。除了平时抽空看报告写文章，认真生活也是一种学习途径。有生活才有感悟，有感悟才有成长。保持丰富多彩的生活很重要的。我比较特殊的兴趣爱好就是射箭，每周都会安排时间去练习，不过近期就没有去了。
（小编：为什么呢？）
因为那家店黄了，哈哈，最近在找新的地方。我还喜欢打游戏，比较老的像是魔兽世界，新的就有阴阳师。还有就是，我是个厕所歌神？毕竟那是种很爽的体验。（小编：老师，要不要这么诚实）
马阁蔓：疲惫的时候有些常用的排解方式，像是和工作室的同事下班后喝酒放松。休息日就会选择放空，看电影、看小说、运动之类的。大家私下里不太会去谈起工作的事情，放松为主，因为我很爱看小说，所以也会用看小说来奖励自己，让自己放松下来。
（小编：好好奇，老师们会聊些什么呢？）
哈哈，大家工作时都深奥够了，平时也无非是聊聊家常。有时心里会担心在酒吧撞见来访者，大家还能不能认出我们来。（来访者也担心遇见你们……）
人生是一道无解的题
Q：各位咨询师有没有工作中会遇到的，比较常见的困难或误解呢？
单雨佳：像来访者会紧张一样，咨询师一开始在做咨询时也是很紧张的，因为这是两个人的磨合过程。记得我第一次做咨询的时候，就坐立难安，来来回回走了一个小时，之后就会好很多。其实，近几年大家对心理咨询的理解已经有所加深了，近期比较常见的困难，可能是希望大家能够用平常心对待心理咨询和药物治疗吧。
相对于心理咨询，药物治疗被大家了解和接受的程度会比较低。有时候会比较排斥物理治疗，或者是住院治疗。其实都是因为大家没有意识到心理咨询的限制，有些病情是需要不同的治疗方式的，这个时候就需要进一步向来访者澄清，并寻求家属的帮助了。
李昂：误解和困难还是有的。就像我妈，听到我做心理咨询，就对我喊：就你？有人还找你？你还能帮得着别人？（请脑补天津口音(▔▽▔)）很多人会认为咨询是很简单的工作，就是和别人聊天。但是，这是一种高风险、高精力投入的工作。赚的钱一般，而且赚得一点都不轻松。（“不就是跟人聊天吗？收这么多钱！”这句话耳朵快听出茧子了……）
不接待来访者的时候，还要用大把的时间学习、读书、写报告。像我现在就攒下了6个大箱子的笔记（小编：做完的来访您都留着啊）。我说我是松鼠党（喜欢囤物=ˇωˇ=），你信么？哈哈，这些笔记对我来说是一种警示，也是为今后的研究和学习做准备吧。
杜满鹏：我想说，心理咨询是解决心理困惑的途径之一，但不是唯一。很多人会把心理咨询当成了最后一道防线，这样就比较危险。每个人都在心灵成长的过程中，心理咨询只是这过程中的一站，是很好的一站，但只是一站。这是我一直很想对我的来访者讲的一句话，也是我认为心理健康行业健康发展的方向。商业推广上，不要把心理咨询当成万能的、或是唯一。
来访者会成为老师们茶余饭后的谈资吗？
Q：（悄悄问）老师们私下里会不会谈论来访者的案例呀？
一众咨询师：（严肃脸）绝对不会。一是因为职业道德，除了学术用途之外咨询师不会泄露来访者的案例；在任何情况下，都不会泄露来访者的个人信息。二的话，我们也是人啊，一直讨论这么深刻的问题，也是很累的，私下里我们更想谈谈轻松的话题。
（小编：放了个心~）
心理咨询，爱你不容易
Q：那您是怎么走上心理咨询这条“不归路”的呢˙ω˙？
马阁蔓：一开始接触这方面，有一些家庭的因素和对自我的好奇。后来随着学习的深入，进一步和圈里的人接触和了解之后，兴趣越来越浓，在这个过程中真的感受到对自己有帮助、有价值，然后义无反顾的走在这条路上，不准备回头。单纯用理论堆砌出来的答案会让自身就会产生很多质疑，只有亲身体验和感受之后，才会找到那种属于自己的主观真实，然后变的踏实下来。
单雨佳：刚开始入行是因为想帮助别人，后来一直做下去是因为觉得自己还是比较适合心理咨询的。我从小就对人很感兴趣，愿意倾听，常常充满好奇心。也许我要是没有成为心理咨询师，就会成为一个人物访谈类的记者了吧。
我喜欢听人讲他们的人生故事，这种人与人深层次的交流，是一种挑战，也会成为一种成就。毕竟，平常我们很难有这种可以深入接触一个人的机会。当来访者在生活中呈现出不一样的改变的时候，我就会觉得这就是我做心理咨询的意义所在，也是我对大众的帮助之所在吧。
李昂：因为有意思，这是最主要的动力。这不是一种简单的重复劳动。真要展开说是有很多感慨，说也说不完啊。现在想说的额外一点就是，这份工作不是服务业，也不是教育业，其实应该是一种专业的医疗业。
想对大家说的话
Q：最后老师们有没有想送给大家的最后一句话呢？（就剩最后一句啦？）
（以下这些话，小编的内心os：老师们都是金句王嘛？句句都想标红！）
杜满鹏：没学心理学之前我以为「世上无难事，只怕有心人」；学了心理学之后发现「世上本无事，本人自扰之」。没做心理咨询师以前我以为我可以做很多；做了心理咨询师之后发现我能做的有限，而它却可以引发无限可能。
李昂：这是人与人之间的一种平等关系，是一种同盟关系、伙伴关系、共同发展的关系。心理咨询师和来访者不是帮助者和被帮助者的关系，我们会一起探索人生问题。每个人的故事都是不一样的。
马阁蔓：精神疾病的科普还有一段路要走，接受心理咨询不是一个丢脸的事情。心理咨询是一个勇敢者的游戏。这个过程中你会经历一些痛苦、失望，和真实的自己待在一起。其实生活当中我们是倾向于逃避的，可咨询中却要转过身来面对它。这本身就是一件不容易的事情。是一件很有勇气的事情。
单雨佳：不要对心理咨询抱有太过于理想化的想法，更无需感到羞耻。现在的人们普遍对自己要求比较高，不能容忍自己向他人求助，或者已经忘记如何向他人求助了。有时，专业的事情还是交给专业的人，这也许可以帮你打开一个新的可能性。
听过老师们的回答，希望大家能对心理咨询师的工作多了一些了解。
心理咨询不能包治百病，用一种更成熟的、平和的心态看待心理咨询，也许是老师们对这个行业和更多来访者的一种期待吧。
心理咨询在中国的科普还有漫长的路要走，简单心理希望陪伴大家一起走过这段路程。我们不想神化心理咨询，而是希望把这个行业最真实的一面展现给大家。过程中可能会有重重困难和误解，但我们愿意和我们的咨询师们一样义无反顾地走在这条路上。
最后，感谢这次在春节前夕还特意抽出时间接受采访的各位老师们！
“心理咨询并不是「最后一道防线」。每个人都在心灵成长的过程中，心理咨询只是这过程中的一站，是很好的一站，但只是一站。”
杜满鹏
简单心理认证
国家二级咨询师
从事心理咨询工作10年
马阁蔓
简单心理认证
国家三级咨询师
精神动力取向心理咨询师
李昂
简单心理认证
国家三级咨询师
在简单心理服务1000人次以上
单雨佳
简单心理认证督导师
国家二级咨询师
在简单心理服务1000人次以上
点这里，查看4位咨询师更多信息
