你每天跟谁“缠绵”的时间最长?枕头。除了闭眼睡觉,玩手机、看书看报翻杂志,你也可能边蹭它边做这些——真可谓是比伴侣更亲密的伙伴了。可它的安全健康你在意过吗?可不是简单换个枕巾枕套就能撒手不管的哦。
医学报告指出,枕头、被褥、床褥是细菌和尘螨滋生的温床,而枕头用上三年便含有10%的霉菌、螨虫粪便和遍布累累的螨虫尸骸。根据资料,过敏症患者中有25%是由于家中尘螨所引起的过敏。而荞麦枕等内含谷粒的枕头,都易滋生螨虫。
长期不换枕头,也许并不会让你感觉明显不适;然而,你如果你细细的回顾,可能会感觉到有一些不适的症状,可能是在这里面产生的。
曼彻斯特大学的研究人员发现:数百万的真菌孢子就藏在我们每天接触的枕头里,它可以诱发一些疾病。最常见的曲霉菌最有可能引发疾病,曲霉菌是导致白血病和骨髓移植病人死亡的一个主要的传染因素。
研究人员对枕头里的材料取样研究后发现,枕头里含有大量的真菌,每一克枕头材料里就有几千个真菌孢子,平均每只枕头里含有100万个以上。
尤其是化纤枕头中含有更多真菌。在显微镜下,化纤枕头里的菌类尤其明显。这些不同种类的真菌通常是在潮湿的墙壁或淋浴间里被发现的。
保持枕头干净,降低真菌感染。
冬季,很多受潮的产品很难晾干;比如毛巾用过一次后,可能需要3〜5天才能自然干燥;而枕头一直处于潮湿状态,长期不更换枕头,就会使得这些脏污、潮湿成为细菌的温床。免疫力低的人员要特别注意!
1.枕头须定期晾晒或烘干(羽绒蚕丝除外)。
2.枕头须定期更换(1〜2年/次)。
3.枕头必须定期清洗(3个月/次)。
专家说:呼吸系统近距离接触滋生大量真菌的枕头,对于患有呼吸道疾病的病人或免疫力低的人,有着重要的意义,尤其是对哮喘病人和鼻窦炎病人更加重要。
说过了看不见的螨虫,再唠唠你每天揉无数次的颈椎
人的一生中有1/3时间是在睡眠中度过,拥有好睡眠被视为人生中最奢侈的事之首。忽视睡眠是在浪费这1/3的生命,更意味着慢性自杀,不仅生活质量大打折扣(白天头晕脑胀,昏昏沉沉),连寿命都有所折损(据报道,人不睡觉只能活5天)。
寝具质量和睡眠息息相关,可你为啥还将就用那个让你不舒服的旧枕头呢?
你妈说:“现在的这个枕头不还能用吗?浪费那个钱干啥?”
你爸说:“我们那会儿啥都不讲究,不也活得好好的吗?”
老公说:“我怎么一沾枕头就睡着了,就你事多!”
你嗷嗷待哺的孩子说——(好吧,你孩子只会哭还不会说)
真的是这样吗?
白天伏案劳作、长期使用手机等,本来就给颈椎造成了很大压力,而如果你家用的枕头不适宜,过高、过矮或过硬、过软,每晚使用更会伤害颈椎,引起颈椎疾病。
所以告诉咱妈,将就用不适宜的枕头,其实是在伤害颈椎,省的这点钱还不够去医院拍一张片子的。
如果睡眠时枕头偏高,会增大颈部与胸部角度,使气管通气受阻,容易导致咽干、咽痛和打呼噜,高枕还会使胸背部肌肉长期紧张,胸部受压,妨碍正常呼吸。
所以告诉你老公实话,他呼噜打一夜,吵得你根本睡不着,还是换个枕头,两人都睡好,他好你也好。
烟台一市民睡眠后全身痒,拆开荞麦枕头发现大量黑虫,这个新闻让人看着就发痒。
据医学报告指出,寝具是细菌和尘螨滋生的温床,而枕头用上三年便含有10%的霉菌、螨虫粪便和遍布累累的螨虫尸骸。过敏症患者中有25%是由于家中尘螨所引起的过敏;另外气喘症患者中高达90%以上是起因于家中尘螨。
所以告诉咱爸,生活不是生存,扫除家中的致病原,全家才能更安心。
泰国“销售之最”乳胶枕
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继日本的马桶盖、韩国的电饭锅之后,现在去泰国玩的中国人,必须要买的不是化妆品、不是包包,而是枕头——乳胶枕。
1.护住肩颈,睡得更安稳
乳胶由数百万个气泡体组成,给头部最贴切的支撑,放松颈椎,避免因不正常的睡姿引起的各种酸痛,以及打呼噜、失眠等。
2.超高弹性、软硬适中
天然乳胶枕具有超高弹性和服帖性,可以以最佳的支撑力去自然适应睡眠者的睡姿,解除因睡眠所造成的落枕、身体乏力。
3.天然绿色,抗过敏
乳胶枕由橡树乳汁提炼而成,胶性温和亲肤,且可自然解热,无公害,更环保;小孩子体质容易过敏,而乳胶枕则具有抗过敏的特性。
4.透气抗菌,防螨防蚊
天然乳胶具有良好的舒适性和透气性,可以分散睡眠中肌肤和乳胶枕接触产生的热气,汗气,保持舒适和干爽。不仅如此,天然乳胶汁散发的香味令许多蚊虫都不愿靠近,也能抑制细菌和寄生虫的滋生。
5.超静音,睡眠无打扰
纯天然的乳胶能吸收睡眠过程翻动所产生的噪音以及震动,避免传统枕头压力作响的情况,提高睡眠的质量。
Suvarn(素万)品牌系列由皇家设计师精心设计,根据亚洲不同群体的体重和身高来量身定做高端天然乳胶睡眠用品。
1.老字号
品牌历史悠久,有40年的产品开发经验,在泰国当地被视作老字号
2.老口碑
品牌传遍东南亚,同时出口多个国家,是去泰国游玩必买品
3.真品质
天然乳胶制成,零添加,更适合亚洲人的乳胶枕
4.真改善
对于颈椎病、失眠、落枕、打鼾,有着明显的改善效果
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