情感医生潘幸知（微信：sharpshow），帮你提高恋爱和婚姻情商。
幸知在线情感咨询师，24小时贴身陪护。请添加微信号 xingzhizaixian18 进行付费预约。帮你疏导情绪，专业、高效、分步骤的解决情感问题，重建婚恋关系。
作者：老妖
来源：好姑娘光芒万丈（ID：goodgoodgirls）
有个妹子给我发了好几段很长很长的留言，跟我分享了作为一个同样长得不好看的女孩，她遇见的种种不公和难堪的遭遇，她问我，长得丑的人，在这个看脸的社会的，是不是没有活路了？
01
我之前总喜欢各种吐槽自己丑，然后有天收到了一条评论：姑娘，坦白说，你并不难看，你只是长相普通，却不肯承认。
我一直耿耿于怀的那些事情，比如没有多少人追，青春期的时候从未收到过情书和玫瑰，不会被人搭讪，晚上出去玩也不会有男生主动提出要送我回家……
这些都是只属于美女的特权——你不是女神，无法靠着一张皮囊就得到更多的关注和便利。
我们在荧幕和杂志里见到的那些明星和网红们，个个肤白貌美胸大腿长，仿佛让我们觉得：全世界都是美女，只有自己是那个无人问津的丑逼。
这不过是某种程度上的选择性忽视，事实上，我们生活中的绝大部分女孩，都不过是长相一般的普通人，搁人群里就看不见，但也看得过去——没本事靠脸吃饭，但也不至于到别人看到脸就敬而远之的地步。
活到越大越明白一件事，对很多人（包括我）来说，承认自己是个普通人，是一件很难的事。
因为普通人，意味着无法走捷径，意味着自己的所得必须一分耕耘一分收获，意味着你无法依靠任何其他外部优势获胜，意味着你需要比那些拥有各种资源的人花费更多力气却才得到别人十分之一甚至百分之一的结果。
在如今这个社会上，女孩子生活得比男生要艰难很多，而作为一个长相普通的女孩子，大概注定要走得更加艰难一点。
能够靠脸吃饭的，只是得到上天奖赏的少数人，而不够漂亮的你，只是若干平凡人中的一员。
02
很多女孩都会陷入一种思维模式：我人生中的所有不幸，都是因为自己丑。
就如同很多男生也会一直认为：自己混得一般，都是因为穷。
我认识一个女孩CC，整天说自己长得难看，自卑，坚定不移地认为，没人喜欢自己是因为丑，面试失败是因为丑，人缘不够好是因为丑。
她最喜欢挂在嘴边的一句话就是：还不是因为我难看，我要是长得再好看一点，肯定也会有这样的机会。
不够好看，就注定得不到任何出人头地的机会吗？
我一直关注的一位时尚博主章凝，95后，是身在澳大利亚的华裔女孩，跟众多超模和网红相比，她个子不高，皮肤黑，长相若是刻薄一点评价还真是不够好看。
可就是这样的一个女孩，却16岁就开创了个人的时尚网站，在时尚圈混的风生水起，除了是知名博主，也身兼模特、造型师、摄影师等多重身份，入选BoF时尚行业年度500人之一，在Instagram上有50多万粉丝，还和超级网红可儿一起拍了施华洛世奇的广告。
看她的街拍，每一张都自信满满，人们喜欢她的时尚品味和独特风格，更喜欢她活得坦荡又漂亮的姿态。
那些时时刻刻抱怨自己因为丑才缺少机会的人，说到底，不过是把自己人生中遭遇的种种困难都归结到一个很难更改的因素——外貌上，然后放弃在其他方面做出努力。
知道自己在长相上不占优势，还每天蓬头垢面，穿着邋遢地出门，不肯在化妆和打扮收拾上花费任何力气。
在这个看脸的世界里，别人又凭什么要忍受你的不堪入目？
明白自己无法靠着一张脸叫人喜欢，还好吃懒做尖酸刻薄，每天除了看韩剧逛淘宝没有其他爱好，工作也不甚热心，银行卡里从来不超过五位数。
在这个凡事就讲究有趣和实用的社会里，别人又凭什么要忍受你的无趣和平庸？
03
我的那篇《从小到大都长得不好看是种怎样的体验？》，最早发表在豆瓣上，后来被很多个大号转载，当时小小火了一把，令我没想到的是，这篇文章，是我写过的所有文章里，我被骂得最狠的一次。
而被骂的点是，在那篇文章里，我提到过自己谈过恋爱，不止一次，还曾经有人追求。
于是被人攻击我虚伪，矫情，因为——真正长得丑的人是不会有机会恋爱的，更不会有人追求的。
那时候我才突然明白，原来在很多人的眼中，不好看=不值得被爱，只有美女才有被人宠爱的权利。
我在之前，确实谈过几次恋爱，而每一次恋爱几乎都终止于我无穷无尽的作当中，笃定了对方不喜欢我，要求对方用各种方式证明，歇斯底里地笃定了对方就是不够爱我。
有个前男友后来告诉我说：和你在一起太累了，我不知道怎样才能取悦到你。
我直到很久很久之后才明白，最重要的原因不是因为“他没那么喜欢我”，而是“我认定了他没那么喜欢我”——因为自己不够好看，无法理直气壮地相信自己值得被爱。
我花了很长很长的时间，才一点一点地建立起自己的信心，一点一点地让自己相信，哪怕只是一个普通的女孩，我也同样值得被爱。
以前，我很少在网络上发自己的照片，因为害怕自己会因为有人攻击自己的长相而忍不住委屈落泪，可是后来，我很乐意跟大家分享自己生活的琐碎，包括自己的照片，就算偶尔也依然会看到刻薄的评论，却终于能够让自己接受：我就是这样子的，即使这样不够完美，也依然会有人喜欢我。
爱自己，才是一件需要修炼终身的课程。
只有学会爱自己，才能够在面对别人爱的时候不诚惶诚恐，才会有底气在自己喜欢的人面前从容笃定——即使被他拒绝，也不过是因为不合适，而不是因为我有问题。
04
在这个漂亮成为稀缺资源的社会里，长相一般，甚至家境普通的女孩，注定比那些拥有更多的人走得更加艰难一点。
丑或者穷，从来都不可怕，可怕的是，你又丑又穷，还只会躺在这个万能借口上得过且过，不肯花费一丁点力气去保养皮肤，健身减肥，关注打扮，训练姿态，修炼情商和口才，连工作和生活都只会敷衍，身无所长，一辈子到老都平庸乏味。
拿到了一手烂牌，便从此自暴自弃，怨天尤人，恨不得趁早出完了此一生，却从来都不愿意换个角度去想：不是谁都有本事拿到好牌，却有大把的人有本事凭着烂牌翻身，跟你站在一个起跑线上，却靠着自己逆袭成了人家赢家。
作者简介：老妖，利言辞柔软心，出版图书《好姑娘光芒万丈》 微信公众号 好姑娘光芒万丈（ID：goodgoodgirls） 微博@老妖要fighting
潘幸知
携手 千位情感咨询师
为你的婚姻和成长保驾护航
长按二维码订阅我 ↓
夫妻沟通｜出轨冷暴力修复
性和谐｜离婚适应｜自我成长
预 约 付 费 咨 询
请 联 系 微 信 号
xingzhizaixian18
幸知学院夫妻关系课程来袭
授课导师：张砾匀
第一节：理清你们夫妻关系中的障碍
边界不清和背后的原因是什么；
为什么你总是觉得他要给你幸福，为什么你总是忍不住抱怨他；
你渴望什么样的夫妻关系；
第二节：影响关系的动力
关系中的三个隐藏动力：
原生家庭对动力的影响；
建立负责任的模式，提升自我价值；
第三节：如何应对冲突，既不伤害关系，又不委屈自己
化解冲突的技巧；
当他质疑你时，如何应对；
如何在互动中，实现正向成长；
第四节：构建和谐的夫妻关系，打造甜蜜的婚姻生活
写出你们的关系模式；
冥想：构建新的良好互动模式
长按图片（收藏课表）↓↓
授课时间：从2月22日开始，每周三20:00-21:00授课，共4次；
答疑时间：每周一20:00-21:00答疑，共4次；
张砾匀，女，幸知在线高级情感咨询师，国家二级心理咨询师，家庭系统排列导师，简快身心积极疗法高级执行师。擅长婚姻家庭关系咨询及治疗、个人生涯规划及自我成长、亲子家庭教育辅导等，在NLP技巧、情绪与压力管理团体治疗、人际关系团体治疗等多方面有深入研究。
“所有的咨询都是为了让爱在自己跟自己之间，自己跟他人之间流动。”
授课形式：微信语音授课
课程费用：情人节特别价 299元
报名方式：
① 扫描下方二维码
② 向幸知在线支付
③ 获得消费凭证
④ 联系微信客服 xingzhizaixian18
（付款不成功，可直接联系 ↑↑↑）
⑤ 加入微信授课授课群/生活群
您也可以通过电话咨询
400-900-6966
支付完毕
请一定要联系微信号 xingzhizaixian18
老朋友联系幸知在线任一客服！
