在今天这个特殊的节日
女神你有没有为自己想过
走过了20岁的任性
正值30岁的黄金年华
本该芳华绝代的你
在今天是否仍旧苦恼？
你是否遇到了下列问题：
如何确定未来的方向而不至于不久贬值或失业？
如何处理家庭和事业的关系？
如何增强自身职业竞争力？
如何“内外兼修”，成为自信而独立的女人，从容地面对人生的风浪？
为解决以上问题，高级经理人教练任卫红老师推出8课《
职场女性自我教练训练营
》就为奋斗在职场的你，提供了整套的解决方案。（
本期课程安排在3月9日
）
本套课程可以给你带来什么？
明确的方向而不再迷茫；
更自信、主动担当而增强自身职业竞争力；
更聚焦、会借力而富有成效，腾出更多时间陪伴家人和关爱自己而事业、家庭、健康三不误；
良好的情绪管理、有效的沟通更从容自在，关系和谐。
治疗4大“绝症”（低效症、完美症、拖延症、不自信症）
，快速行动；
导师课程期间1-1量身定制的教练辅导，历来被称为这个训练独特的亮点，是学员发生蜕变，学到可以做到的最大保障。
我们践行“成人达己”的价值观。在您自我改变的同时，我们会有计划、有方法的支持您去帮助身边其他女性成长，提升她们的生活品质。
假如您一年有力量帮助6-10位女性，10年就是60-100位。这些女性自身、家庭、甚至家族都可能因您而不同。假如这些女性受您的影响也这么去帮助身边的女性，星星之火，可以燎原，还有比这更能体现您的价值和意义的事吗？
高能预警：
“8课自我教练训练营”原价2万，凡在2017年6月1日之前来参加训练，我们只收1万，并赠送价值1万元的“90天挑战”1期。
听听学员们怎么说
通过任教练的引导教学及我们自身持续、体系化的日训练，帮我有效地解决了碎片化、太零散学习所带来的难以学以致用的问题；现在我对一天、一周的时间把握度越来越有效；工作、生活效率得到了提升，随着自身的觉察、决策力及有效沟通管理能力的提升，从而改善了职场、家庭以及与自己的关系；让自己不再纠结，更快乐，更幸福；同时也收获了同行的学友、有她们的引导、支持和帮助，我们快乐地总结和分享，被每一个人的故事激励着、感动着。
——美资企业省区营销经理 张咏梅
我退休前在工作岗位上，都是有秀工作者。但我就是遗憾没早听到这课，否则我的工作、家庭都会更好，我人也会更快乐。
—— 某幼儿园退休园长 张永莉
我一直都认为自己是一个不完美的女人，最主要的一个原因就是，虽然全力以赴追求职业发展，仍尚未达到自己的目标。因为工作占用绝大部门时间和精力，无法兼顾自己和照顾家人，经常在家人需要的时候缺位，内心时常内疚和自责。对工作过度投入造成对业绩期待过高，一旦工作稍有不顺就容易全盘否定自己，感觉自己的生活一塌糊涂。
在学习教练之后，我经常给自己做思想大扫除，明显感觉是乱七八糟的负面情绪少了，能够聚焦于行动，无论在什么场合，我都可以牢记并专注于自己当日的工作目标。分解大块任务，充分利用碎片时间来完成并化整为零，并利用会议间隙，各种等待时间来穿插完成各项小任务，感觉效率提高很多。
工作效率的提高，换来的是我在不影响工作的情况下有了陪伴家人的时间，而且能够用自己的正念来影响到周围的人，轻松地化解了一些负面情绪和气氛，这些做法跟之前完全不一样，焦虑的情绪少了，工作和生活都能够达到一种比较愉悦的状态。
——钱莉，联想
我认为，工作和生活没有达到一个平衡的主要原因是没有聚焦到工作和生活的核心目标，而将精力浪费在非核心目标上。另一种情况是工作或者生活上出现非常大的挑战需要投入很大的精力才能搞定。
通过参加“自我教练”课程，学习了四大理念、五大思维、五大心法来运用于与家人的相处当中，感受到家庭生活好才是真的好，重点在于对自己和家人的信任、欣赏与接纳，调整自我心态，让自己带给家人更多积极快乐的影响。
同时，聚焦目标提高工作效率，增加与家人相处的时间，同时量化与家人相处的时间目标和记录，通过每日心得体现教练思维的运用和心得，帮助家人规划他们的生活目标。
—— 张楠楠，华为
事业、家庭之间的关系不是要达到平衡，而是可以融合的。在我的观念里，在孩子成长的阶段父母是不可以缺席的。所以，多年来我的生活里只有家庭和工作。在工作的空余时间陪伴孩子，对他们来说也是一种激励。
比如说我每周都会上“自我教练”的课程，并且参加了“90天训练营”挑战，按照自己最初制定的目标计划，坚定地去执行。其实，我只是做好了自己应该做的事情，但是给孩子带来的影响就是，他们会认为妈妈是一个爱学习，有恒心，并且特别努力的人。这种以身作则的陪伴方式，对他们也是一种激励。
——湛江泰达总经理 朱燕银
如何报名？
为保证学习的质量、同行的质量，想成功入选，您需要符合以下条件：
1. 30岁以上的职业女性，优先选取带团队的女性职业经理人；
2. 追求更好的自己，渴望过事业、家庭、健康兼顾的品质生活 （兼顾不等于平衡，因为每个人的平衡点是不一样的）；
3. 执行力强；
4. 接受我们“成人达己”的核心价值观，愿意支持平台内、外其他女性朋友的成长；
5. 轻松支付1万元参加“8课的自我教练训练营”；
6.特别赠送：
凡2017年6月1日前报名参加“8课自我教练训练营”，赠送“90天挑战”1期。
7.如果您对课程内容感兴趣请咨询联系班主任小花（微信号
baoxiaohua088
）或长按下方二维码添加班主任进行咨询。
更多课程详情，点击“
阅读原文
”了解。
