尿路感染反反复复好不了，我该怎么办？

有的病，一旦惹上身，总是比前任还难甩掉，拉拉扯扯，反反复复，叫人心憔悴，比如复发性尿路感染。

一般来说，女性尿路感染本身并不是大问题，让人不安的是，它有时候会悄无声息地杀回来，导致很多人成为门诊常客。

那么——

什么情况算复发性尿路感染？

它为什么总是反反复复？

有没有什么办法避免成为「资深」患者？

……

今天的文章给你一些答案。

什么情况算 「反反复复，久治不愈」？

如果一年内出现过 3 次以上尿路感染，或半年内出现过 2 次以上，我们就称之为复发性尿路感染。

本来，女性尿路感染很常见，不必大惊小怪，但不少人会在第一次发病后的半年内再次复发，而且这个比例可高达 30%～44%，这就让问题变得有些棘手了。

我怎么知道它又杀回来了……

跟着感觉走。

这不是在开玩笑，不少患者在尿路感染复发时会有明显不舒服的感觉，比如小便次数变多、每次小便总是来得很急，尿尿的时候会痛等。

所以，如果得过尿路感染的患者出现以上症状，就要警惕复发了。

它为什么要反反复复地杀回来！

事实是，不管是窈窕淑女，还是大婶大妈，都有成为复发性尿路感染高危人群的潜质。

1．育龄期女性

对于育龄期的女性来说，以下这些都有可能引起复发性尿路感染：

• 性生活频繁（每周 3 次以上）；

• 采用杀精剂的方式避孕，像避孕药膜、避孕栓等；

• 15 岁之前得过尿路感染；

• 同时坐拥好几个性伴侣或换性伴侣的速度略快；

• 妈妈、姐姐、妹妹等女性至亲曾多次尿路感染复发。

2. 绝经期女性

女性在绝经之后，由于雌激素的缺乏会导致尿路感染。

此外，如果小便总是不够彻底的话，也有可能导致复发。

3. 其他特殊人群

有些病理状态也会导致尿路感染不断复发，比如残余的尿太多、膀胱膨出、糖尿病以及以前得过 5 次以上的尿路感染。

但要注意的是，即便体态过度丰腴、平时不注意从前往后擦屁股、喜欢坐浴泡澡和冲洗阴道、来大姨妈时使用卫生棉条什么的，这些倒不是引发尿路感染的罪魁祸首。

如果总是反反复复，我会拒绝啪啪啪的……

啧，这样的想法就有点儿因噎废食了。再说了，你受得了他那渴望而无辜的小眼神吗？

啪啪啪还是可以的，这里给几个建议供参考：

• 急性感染期不要啪啪啪；

• 如果比较干燥，记得使用润滑剂；

• 不要使用外用杀精剂避孕；

• 性生活之后尽快排尿；

• 事后（2 小时之内）吃点儿小剂量抗生素。

这样说来，尿路感染主要靠服用抗生素？

复发了，该吃什么药？

对于复发性尿路感染，主要还是靠抗生素。

一旦发现苗头不对，患者可以在发现的最早期初步按照自己的既往经验用药，及时有效地控制疾病发展。初步处理后，尽早到医院咨询专业医生。

这个时候最不该做的就是放任不管，如果等熬个几天才去医院看，大概是「星星之火，早已燎原」。

此外，上文提到的性生活后服用小剂量的抗生素，可以减少 95% 的复发概率。

除了吃药，有其他可做的吗？

当然有！

比如：

• 多喝水，多喝水，多喝水；

• 不要憋尿，保持大便通畅；

• 多休息，适当锻炼，提高抵抗力；

• 积极处理其他疾病，比如糖尿病、结石等；

• 绝经期的女性可以在阴道内使用雌激素软膏或者栓剂。

责任编辑：晓雅

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