健康君说
今天这篇文章由几位癌症患者合作完成,本是为了帮助正在接受化疗及靶向等治疗患者,解决常见的手足综合症困扰。首发在公众号“愈路”。
健康君读了之后,觉得很多建议对一般有皮肤干燥困扰的朋友同样有效,特来与大家分享。
大风起,护肤程序走起~
作者简介
铛铛:
乳腺癌二期,单亲妈妈,警花,治疗期
Vikie:
骨肉瘤晚期患者,治疗期,也是乳腺癌患者家属
大T:
宫颈癌早期患者,会说中英法三门语言的老编辑,假装自己懂科学的文科生
一到冷风刮起的秋冬,很多人会感到皮肤干燥瘙痒,姑娘们都美美地从头到脚武装上各种护肤用品。
而对于正在接受化疗、靶向药治疗的患者而言,面对的挑战还不仅仅是皮肤干燥,还有叠加上手足综合症的困扰。
手足综合症
手足综合征是手掌、足底感觉迟钝或化疗引起的肢端红斑,是一种皮肤毒性,主要发生于受压区域。
肿瘤病人在接受化疗或分子靶向治疗的过程中可出现手足综合症。特征表现为麻木、感觉迟钝、感觉异常、麻刺感、无痛感或疼痛感,皮肤肿胀或红斑,脱屑、皲裂、硬结样水泡或严重的疼痛等[1]。
手足综合征,从严重程度上分成了三级[1]:
I
级:手、足皮肤改变(如色素沉着、红斑、麻木、感觉迟钝/异常等),
不伴有疼痛
。
II
级:手、足皮肤改变(同上),
但伴有疼痛
,常常造成患者日常活动的
不适
。
III
级:手、足皮肤改变(湿性脱屑、溃疡、水疱或严重的疼痛),造成患者无法工作或进行日常活动的
严重不适
。痛感强烈,皮肤功能丧失,比较少见。
下面,我们列出了最有可能导致手足综合症、手足皮肤反应的抗癌药物[2]。如果你正在使用下面的药物,一定要特别留意手脚的变化和状况。手足综合症一旦发生,就会很闹心。
最近,愈路小组的一位朋友“切姐”因为服用卡培他滨,遇上了糟心的手足开裂,连出门走道都成了困难,心疼。
虽然和打败癌症相比,再苦再累也要扛着,但我们坚决和副作用引起的生活质量倒退问题战斗到底!
愈路小编寻遍了各种身经百战的战友们,呕心沥血总结出了下面最给力的对抗手足开裂的实战经验,希望能帮助到更多的小伙伴。
在此特别感谢:骨与软组织肉瘤之家(
点击跳转
)、粉丝带-乳腺ca互助群的战友们。
做
Do
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穿上厚实柔软的棉袜,此外在鞋子里放进减震的、柔软的垫底。
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在进行室外活动时,请戴上棉手套,有助于皮肤保湿、防护。
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注意手脚保湿,可以每天用冷水浸泡20〜30分钟。轻轻擦干,然后涂上保湿剂(下面会推荐)。
不要做
Don't Do
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不要刺破任何红疹或者水泡。
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不要将手和脚浸泡在热水或热水浴缸中。
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不要穿太紧的袜子,连裤袜或鞋子。
-
不要做任何会摩擦或者刺激手脚皮肤的事情。
下面,愈路小编结合病友的经验,为大家总结了对抗手足开裂的各种产品和小诀窍。
消炎止疼类
对于选择困难症患者要挑花了眼不是?
放心,在这些建议的基础上,
愈路小组亲测了三种神器,不仅使用效果显著,而且价格也非常亲民。
(特别声明:以下不含任何品牌或商业广告植入,纯属病友使用后推荐。)