出现三个信号需警惕，这是肝脏发出的警告！需及时检查！

人体内的所有器官都很重要，其中肝脏是最重要的，因为它是人体内最大的脏器也是最大的解毒器官，也是已代谢为主的器官，会分泌胆汁来帮助消化脂肪还有脂肪酸等养分，胆汁还是保持大便通畅的主要功臣。肝脏还会分泌凝血素，因为人体内大部分的血液都是流通于肝脏的。它还会通过分解毒素来保护其他器官，所以才说它是我们人体内最重要的器官。

但是随着时代的发展，生活条件变好，人们的饮食也有很多肉类跟动物内脏，过多摄入这类食物只会给肝脏造成负担，如果还喜欢跟酒一起搭配，那么对肝脏造成的伤害只会更加大，可能会引起酒精肝或是肝硬化的情况。

那么，肝脏受损会有什么信号呢？

信号一：黄疸

会出现皮肤发黄，眼睛呈现淡黄色，这个常在肝脏受损过重时出现，因为胆红素吸收、代谢还有排泄都受到了影响。导致体内的胆红素增高。黄疸有时出现可能不是因为肝脏受损，可能因为其他原因导致胆红素增高，比如：胆道梗阻、溶血、Gilbert's 综合征等。所以出现这个情况请及时去医院检查清楚。

信号二：脸消瘦、黝黑

据有关调查发现，起码有30%的肝病患者都会出现晦暗黝黑，尤其是在面部跟眼眶周围，出现这个原因是因为肝脏功能减退，导致黑色素生成增多所导致的。

信号三：蜘蛛痣

如果在面颈部、胸前部、肩部和上肢手背等上腔静脉所流经的皮肤区域出现的暗红色血管痣，就需要注意了，这就是蜘蛛痣。据调查发现50%的肝病患者都会出现蜘蛛痣，随着病症的好转蜘蛛痣也会随之消失。

那么要怎样保肝护肝，增强肝脏的排毒能力呢？

中医推荐自制一个小茶方，能有效的预防肝炎、肝硬化、肝癌。

每日1~3杯纹香菜杜仲茶

材料：狭基线纹香菜茶、枸杞、菊花、桑叶、决明子、重瓣红玫瑰、杜仲雄花、葛根、荞麦、玫瑰茄、甘草

做法：上面的材料各取5g、然后洗净、切段、烘干炒制成茶；每日取1~3g制好的纹香菜杜仲茶，用沸水冲泡3分钟之后即可饮用。

功效：具有排肝毒、预防肝损伤的功效。狭基线纹香菜茶具有保肝、清肝毒、预防肝损伤的作用，最常用在需要去肝毒的病患身上，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品；杜仲雄花中的桃叶珊瑚甙具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时还具有较强的抗菌作用，是一种天然抗菌素。