▲这一批
进口
特级初榨
橄榄油
，性价比有多高？听
浙土畜进口一部负责人贾女士讲述
5月9日就是母亲节啦
送妈妈一箱好油
承包一家人一年的健康
去年，小抱抱推荐
西班牙进口的
原瓶原箱橄榄油
一共售出400多箱
好评很多哟，价格实惠营养好
▲一货柜的橄榄油卸货ing
上周，康康来到浙江省土产畜产
进出口集团（浙土畜）
跟进口一部负责人贾女士
聊了下橄榄油
▲去年团购的OMT橄榄油
现在受国际贸易影响
进口橄榄油成本涨了50%
去年小抱抱推荐的OMT
如果现在去进货
到国内起码要1500元一箱了
而去年我们的团购价是900元
▲小抱抱实拍整箱12瓶装
▲西班牙超市售卖的同款橄榄油价格
这次，小抱抱推荐西班牙
EXOLIVA橄榄油
比去年的OMT品质还要再高一些哦
西班牙超市购买一箱1200元
抱抱粉福利价999元
这是浙土畜最近
从西班牙进口的
最后一批橄榄油
后面暂时没有进货计划
因为涨价太疯狂了，请珍惜哟
▲小抱抱实拍礼盒
西班牙原箱，每箱12瓶
每瓶750毫升
欧洲当地超市统一售价
一瓶12.99欧元
折合人民币一瓶101元
抱抱粉福利价999元
加上快递费一瓶83.25元
一箱一家人可以吃一年哦
如果需要送人的话
小抱抱还准备了礼盒，20元3只
一只礼盒可以装2瓶橄榄油哦
接下去就是端午节了
给父母、亲戚、朋友送礼物
可以考虑考虑哦
这样的新鲜度
又适合煎炒炸的橄榄油
估计大家都没品尝过呢
关键是特别健康营养
它的优点很明显：
▲小抱抱实拍
1、原瓶进口。
国内很多进口橄榄油，是桶装进口，再在国内分开灌装，不可控因素太多。
2、新鲜。
吃油讲究个新鲜，这批橄榄油
去年11月17日生产
。橄榄油保质期一般是两年，有些橄榄油卖得超便宜，不妨先看看生产日期，说不定是临期的。
▲小抱抱实拍
3、特级初榨。
同样是橄榄油，级别不同价格相差很大，按照等级依次升高，可以分为5个级别：橄榄果渣油、普通橄榄油、普通初榨橄榄油、优质初榨橄榄油、特级初榨橄榄油。
最好的肯定是特级初榨。
这次橄榄油试吃
请了三位母亲
康妈，已经当上奶奶的妈妈
应姐，儿子正好大学毕业
店长豆豆，新手妈妈
我是三高人群，饮食这块一直非常注意，平时都是少吃米饭、少吃油、吃好油，
橄榄油对三高人群非常友好，如果家里有三高人群，橄榄油要常备哦
。
▲小抱抱实拍
橄榄油是价格高、营养丰富的油，以前都是每年年底，到农产品展销会上买，一次买好几瓶，可以吃一年。去年推荐的橄榄油，比展销会的好太多了，
儿子直接给我买了一箱囤在家里
。
▲小抱抱实拍，空腹喝一小勺子，缓解便秘哦
吃橄榄油
主要是4种吃法
，肠胃不顺的时候，
直接空腹吃，对便秘有好处
。
再就是凉拌
，凉拌黄瓜、凉拌黑木耳等等。
第三种就是直接炒菜
，炒青菜、芦笋啊，
橄榄油炒出来的菜特别香，是那种植物的香味
，让人很有食欲。
还有一种就是，菜要出锅的时候，倒一些橄榄油
，比如蒸蛋、炖香菇、橄榄油淋鲈鱼等等。
▲小抱抱实拍瓶口设计，不会乱滴油哦
这次，我拿到橄榄油，
一闻就感觉这油不错，满满的橄榄味
，又是西班牙超市同款，非常放心。
▲小抱抱实拍
用它做了一道蒸蛋，鸡蛋蒸好，倒几滴酱油和橄榄油，撒几片葱花，
好吃又营养
。
老年人不能光吃素，也要补充蛋白质，但又不能像年轻人吃太多鸡胸肉、牛肉，不易消化。蒸蛋真的不错，
做法简单，好消化又营养，很推荐哦
。
▲小抱抱实拍今年款（左）和去年款（右）
这次的橄榄油与去年的OMT相比，我感觉主要区别在外包装上，
更高更修长，看上去更有气质
。
▲小抱抱实拍
闻起来的味道差不多，都是
天然的醇醇的橄榄油味道
。这么好的油，我一般不用大火炒。
▲小抱抱实拍
眼下马铃薯正嫩，切成薄片，不用爆火，翻炒五六分钟，即成，
一点微焦，香喷喷的
。要是我妈来炒，必定外黄内嫩，
更香更好吃
。
▲小抱抱实拍
橄榄油好不好先看产地和生产日期，看了贴标，
生产商和地址均是西班牙文
，虽然看不懂，但是Espana（西班牙）还是知道的。
20年11月生产，算上几个月漂洋过海的时间，还有海关检验检疫的时间，这批橄榄油应该是生产后不久就运往中国的。食用期限到22年11月，还有一年半时间，
干光这瓶油时间还很宽裕
。
橄榄油闻起来
有淡淡青草味
，用它做菜绝不会喧宾夺主，
适合低温煎烤
。
▲小抱抱实拍
用橄榄油做西点，可以避免黄油的油腻味，是
很清爽的口感
。煎了块七成熟的牛排，配上太阳蛋和牛奶，
就是一份营养丰富的早餐
。
▲小抱抱实拍
吃之前撒上西班牙带回的玫瑰盐和胡椒，
感觉又回到了巴塞罗纳的街头
，就差一杯红酒了！
▲小抱抱实拍
夏天到了想吃些清爽的，做了一道黑腐竹拌香菜，
淋了少许橄榄油
，花生碎和剁椒也是增色添味的秘诀。
▲小抱抱实拍
一道简单的凉拌菜，营养都满足了，还很健康哦。
我比较喜欢对比，和去年一样，同样到超市瞧瞧橄榄油。不看不知道，一看还真看出了点门道，
之前超市货架上一片片的橄榄油，现在只有一个小角落在卖
，以前琳琅满目的品牌，现在也只剩下两个品牌的了，估计和橄榄油货源最近大涨价有关系。
▲超市买的橄榄油（左）和小抱抱今年推荐款（右）
同样的750ML，价格是98元，这个还是国内生产的哦，国外原瓶进口的价格要到120元以上。
▲国产橄榄油条形码
▲西班牙橄榄油条形码
说到橄榄油，品牌介绍基本上都是来自西班牙、地中海，所以看条形码最靠谱，
84开头的是西班牙进口
，83或者80开头的是意大利，52开头是希腊，
69开头就是国产
。
我买的这瓶就是69开头，看介绍说是来自西班牙，其实是在国内产的。
两瓶橄榄油对比起来，肉眼挺难看出区别，
但香味还是有区别的
。不过，闻香味也是技巧，一开始我没闻出啥区别。
▲西班牙进口橄榄油（左）vs超市买的橄榄油（右）
我把两种油都倒在碗里，放一两个小时再去闻，区别明显出来了，
我们西班牙进口的依然橄榄香很浓
，另外一瓶味道就弱很多了。
我特意看了那瓶橄榄油的生产日期，也是去年11月份的，新鲜度其实是差不多的哦，
但从香味上，就能辨别出品质相差
。这个办法很实用，大家可以试试看哦。
1.为什么要吃橄榄油？
▲小抱抱实拍
我们每天的饮食，都离不开油脂
主要就是植物油和动物油
动物油中饱和酸和胆固醇含量不少
相对来说，平时日常饮食
还是应该多吃植物油
少吃动物油脂
像平时就吃素的应姐
家里常年备着橄榄油
小抱抱推荐了许多款食用油
但每次推荐不同的食用油
不同的品牌方都喜欢
拿橄榄油做对标
橄榄油在食用油领域
仿佛就是一个绝顶高手
其他高手都喜欢向它挑战
来证明自己
▲橄榄
所以，橄榄油也被称为是
“液体黄金”、“植物油皇后”等等
橄榄油含有丰富的
单不饱和脂肪酸、维生素ABDEK
以及抗氧化物，是
公认的
适合人类营养健康的食用油之一
