2017年3月19日，,达科塔·约翰逊 (Dakota Johnson) 和私人教练Ryan Farhoudi一起出街
最近，达妹和她的私人教练Ryan Farhoudi逛街的照片成功引起了海豹君的注意，没想到私教不光在健身房负责一对一指导，还能一起“陪逛”？海豹君的点貌似有些跑偏了...不过他们的同框图来说，确实有不少看头~
达科塔·约翰逊 (Dakota Johnson)
首先就是达妹的身材啦！相信在《五十度灰/黑》中，报友们已经一饱眼福，达妹的身材木有一丝赘肉，皮肤细腻而光滑，但她的身材更偏向“肉欲”，并不属于健康火辣的那一挂，“胸下垂”也成了不少人的槽点。
所以你现在告诉我，达妹健身就是为了达到这样的效果？？
2017年3月19日，,达科塔·约翰逊 (Dakota Johnson) 和私人教练Ryan Farhoudi一起出街
另一个看点就是帅气的教练！虽然胡子已经花白，但结实的肌肉看起来荷尔蒙和安全感双双爆棚有木有~
不过呢，女明星请私人教练早就不是什么新鲜事了，毕竟保持美丽就是她们的工作之一嘛。
而这些明星私教也是日进斗金，一个月十余万松松入荷包，并且还有不少教练一人指导多位明星。看上去是个事半功倍的差事，但其实要让明星的身材称心如意，还不能为图“速成”而砸了招牌，想想也是蛮辛苦的。
2016年9月23日，吉吉·哈迪德 (Gigi Hadid) 现身2017春夏米兰时装周
还记得去年9月份，Gigi在2017春夏米兰时装周上遇袭吗？
吉吉·哈迪德 (Gigi Hadid) 参加完麦丝玛拉 (Max Mara) 大秀后遇袭
Gigi和妹妹Bella为Max Mara走完秀正准备离开时，突然被一个冲上来的男子拦腰强抱。
说时迟那时快，连旁边的保镖大叔还没反应过来，Gigi就已经给了那男人一记后肘杀
吉吉·哈迪德 (Gigi Hadid) Twitter截图
事后还不忘发推感谢自己的拳击教练。
吉吉·哈迪德 (Gigi Hadid)
除了惊人的力量，Gigi的好身材也有很大一部分归功于此，紧致而充满线条感。
吉吉·哈迪德 (Gigi Hadid) 与拳击教练Rob Piela
喏，这个就是站在她身后的男人，拳击教练Rob Piela▲
吉吉·哈迪德 (Gigi Hadid) 与拳击教练Rob Piela
他去年接受采访时说道，Gigi有次朝着他鼻子一拳过去，三个月才恢复正常...
贝拉·哈迪德 (Bella Hadid) 与拳击教练Rob Piela
Rob Piela是纽约Gotham Gym健身会所的名牌私教，他指导的明星模特可不少，妹妹Bella也在他那里接受训练。
Lais Ribeiro和拳击教练Rob Piela
海豹君很喜欢的一位维密天使Lais Ribeiro也常常出没于此。
阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima)
眼神就充满“杀气”的Lima也是不折不扣的拳击爱好者。
阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima)
她的身材让海豹君实在是挑不出什么缺点了，只有腹肌太结实所以腰线不明显？
阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima)
但依然让人忍不住喷鼻血啊！
Lima跟着拳击&MMA(综合格斗)教练Dino Spencer学习拳击，不过并不是图中的花臂硬汉。
拳击&MMA教练Dino Spencer
而是这枚看起来很慈爱的萌大叔。
拳击&MMA教练Dino Spencer
身材是酱色儿的...估计没几个人敢人惹他，哈哈~
Lima最常去的一家健身房叫DogPound（同样坐落在纽约），那里可以说是维密天使的“集中营”。
卡莉·克劳斯 (Karlie Kloss)
小KK
丽丽·唐纳森 (Lily Donaldson)
沈经理
玛莎·亨特 (Martha Hunt)
Martha Hunt
约瑟芬·斯可瑞娃 (Josephine Skriver)
Josephine Skriver
艾尔莎·霍斯卡 (Elsa Hosk)
Elsa Hosk等天使都在这里进行严格的训练。
阿德瑞娜·利玛 (Adriana Lima) 和健身教练Kirk Myers
她们平时接触最多的教练就是Kirk Myers，他同时也是DogPound健身会所的创始人。
卡莉·克劳斯 (Karlie Kloss) 和健身教练Kirk Myers
天天看到这么多天使真的不会心律不齐吗~
希拉里·达芙 (Hilary Duff) 和健身教练Jason Walsh
还有和私教谈恋爱的明星，比如希拉里·达夫
希拉里·达芙 (Hilary Duff) 和健身教练Jason Walsh私照
去年与帅气的好莱坞明星教练杰森·沃尔什(Jason Walsh)有一段罗曼史
2016年10月30日，希拉里·达芙 (Hilary Duff) 带着儿子Luca和男友Jason Walsh在洛杉矶外出
虽然那时候两人看起来蛮般配，但希希的肉肉好像并没有下去多少...看来把注意力全部放在锻炼上，请一个女教练似乎更靠谱。
珍妮弗·洛佩兹(Jennifer Lopez)
年近50岁的J-Lo依然保持着挺拔身材，脸上也几乎没有皱纹。
珍妮弗·洛佩兹 (Jennifer Lopez) Instagram私照
她的翘臀与金大姐相比，除了体积小一点其他完全不相上下。
健身教练Tracy Anderson
J-Lo的私教就是一位女士，避免产生不必要的感情之外，女人也更加了解女人的身体。
格温妮丝·帕特洛 (Gwyneth Paltrow) 杂志封面
45岁的格温妮丝·帕特洛也是其会员之一，登上杂志封面自信地秀出马甲线。
亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 与健身教练Tracy Anderson
AA也与她一起训练过。
珍妮弗·洛佩兹 (Jennifer Lopez) 与健身教练Tracy Anderson
从90后到60后都不乏健身爱好者，她们在收获好身材的同时，健康与自信、积极向上的心态、坚强的意志力都是健身所带来的惊喜。
像我们自己平时锻炼也不是非要花钱请私教，有很多专业的App都能帮助你离好身材更近一步，再不然就是性价比最高的跑步、骑行，只要开始动起来一切都不晚。再忙的人都能挤出时间，千万别再为自己的懒找借口了哦~
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