又一个35℃的天，
真是烤鸡腿的节奏
看看这周末的气温
完全在考验南沙人的耐性
“
出门5分钟，流汗2小时”
一天要冲几遍澡比较好呢？
大家现在急切
希望能来个
台风
下场雨、降降温
下周果然如你所愿了！
南沙人要过上“水深火热”的生活了
今年的二号台风已经发货
目前有
三个台风“胚胎”正在酝酿
，
一个位于菲律宾群岛上，一个位于孟加拉湾，一个位于我国江淮地区。
在低压气旋和西南季风强大水汽的支持下
从12号开始
福建、台湾、广东将陆续重新迎来猛烈暴雨
据说次暴雨过程
持续时间长、范围广、累积雨量大~！！！！
所以，你认真看
未来一周
南沙
阵雨
、
中雨
、
大雨
……
基本都在雨中度过了
↓↓↓
比一直雨雨雨雨雨雨雨
雨雨雨
雨雨雨
更让南沙人害怕的是
下雨居然温度也有30+度！
芒种时节，
赶紧听听南沙中心医院中医师说说怎么养生吧
医学指导／广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师邓聪
“芒种节气天气炎热，人体为了散发体内的热能，毛孔扩张，出汗增多，
此时若过度贪凉或忽冷忽热，则容易导致夏季感冒，俗称‘热伤风’。
”邓聪提醒，“热伤风”的症状包括出现低热或自觉发热、头痛头晕、打喷嚏、流鼻涕、身重如裹、倦怠无力、呕吐、腹泻、小便黄等。
“热伤风”该怎么办？
邓聪指出，此时应适当增多饮水，以温开水为好，以促进新陈代谢、内热的排出。
“一般来说，使用空调室内温度不要低于26℃，房间要定期开窗通风换气。”
