宝宝又「上火」了？这样「去火」才最靠谱

一到夏天宝宝就容易出现各种「上火」难题，什么眼屎多啊，便秘，小便黄……

碰上这种情况，老人总会说：这孩子一定是「上火」了，该给孩子「败火」。然后嘱咐多喝点水喝绿豆汤，吃点西瓜、梨 「 降火气 」，甚至还找来各种 「 降火气 」的偏方给娃试。

其实，现代医学中是没有「上火」这个概念的，中医专业的典籍中也没有这个概念， 「上火」只是 一个民间俗称。

啥？没有上火的概念？那宝宝是怎么了呢?

今天丁香妈妈来带你走进科学，走进「上火」，看看 「上火」 的症状究竟咋回事儿 。

宝宝「上火」，眼屎多

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宝宝有时候会出现眼屎增多的情况，尤其是睡醒睁开眼睛后，看起来最明显。

情况严重的时候，眼屎甚至会黏住眼睛，导致宝宝睁不开眼。

这种情况，可能是由两种原因导致的：

1. 过敏性结膜炎

如果患上结膜炎，不论宝宝还是成人，都会出现眼屎泛滥的症状，同时一般还有眼白发红。

治疗过敏性结膜炎引起的眼屎增多，应在医生指导下进行抗菌消炎治疗。

为了预防结膜炎，平时要注意清洁自己和宝宝的双手，避免细菌由手入眼，宝宝的洗脸毛巾也需要勤洗消毒。

2. 过敏性鼻塞导致鼻泪管堵塞

对于宝宝来说，眼屎变多的原因还有可能是鼻泪管阻塞，这种情况在三个月之前的宝宝身上比较多见。

这宝宝泪水无法正常排出、潴留在泪囊内，会引起细菌滋生，发展成泪囊炎，从而出现眼屎多甚至眼睑红肿。

假如确诊是鼻泪管阻塞，3 个月以内的宝宝可以先采取保守治疗，进行泪囊区按摩或用抗生素滴眼，大多泪道阻塞会随着宝宝长大而逐渐开放。

如果宝宝 3 个月后还没好转，就需要再次就医了，以免发生严重并发症。

要记得，切莫一味「降火」而耽误最佳治疗时间。

宝宝「上火」， 便秘了

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1.宝宝便秘的原因

每个宝宝排便的频率不尽相同，所以不能只通过排便频率就断定是否便秘，主要还是看大便是否干硬以及宝宝是否痛苦。

宝宝便秘的时候，大便干硬而量少，大便次数较平时减少，呈颗粒状，而且每次排便时宝宝会哭闹。

婴幼儿的消化系统发育尚不完善，如果膳食纤维和（或）水分摄入不足，会引起粪便干结，难以排出。

2.宝宝便秘，妈妈该怎么做？

在治疗上，家长可以通过饮食和行为调整来解决。

奶粉喂养的宝宝，冲调配方奶时不能太稠。 因为过稠的配方奶会造成宝宝便秘。

补充钙质或者铁剂的方式不正确，也会让排便困难。 一般情况下宝宝都是没必要额外补钙的，只需要常规补充维生素 D 即可。

半岁以上的孩子可多摄入含膳食纤维的食物如新鲜蔬果，多喝开水，少吃甜食和加工食品，拒绝油炸食品。

如果便秘症状还是不能缓解，尤其是 4 个月以内的宝宝，在尝试饮食调节后 24 小时还没有排便的话，一定要找医生去解决，毕竟也有其它原因可能导致便秘的。

切勿给孩子随意使用药物「润肠」，更不能当成「上火」耽误治疗。

宝宝「上火」， 小便发黄