每周二，葛丽曼老师会在未读与大家一起读书，用叙事的方式分享彼此内心的声音。你可能会问，同一本书反复读不会无聊吗？当然不会，因为你的故事独一无二呀。这一次，大家又带来了哪些声音？一起听听看吧。
▏读书会现场
父母说“你应该”
“你应该好好学习，不然以后工作都找不到。”
“女孩子这么努力干嘛？别天天走南闯北的，听我们的，你应该找个稳定的工作。”
“上学的时候别谈恋爱，你应该把心思多放在学习上。”
“你都工作了，也老大不小了，赶紧带个女朋友回家。”
你是否经常听到这些语重心长而又矛盾的声音，而它们都来源同样的人——养育你的父母。我们从小就身处在父母的意愿——他们口中的“你应该”之中。这些“应该”曾经是避免我们走入歧途的引路牌，但是当你逐渐长大，越走越远，会发现这个世界在改变，那些你从未认真审视过的父母的价值观，如今竟然也开始自相矛盾。而那自相矛盾就是来源于，父母用普遍性的社会构建信念来要求独特的你。
我们选择听信过来人的话选择“应该”，因为“必须”令人心生畏惧，也迷惑不已。但是在无数次浑浑噩噩地顺从父母的“应该”之后，那个“听话”的乖孩子却成了不快乐的大人。
子非鱼，安知鱼之乐。父母的价值观来源于他们走过的路，我们面前的路，却要自己做出选择。只有听自己的话，亲自去找答案，你才会知道什么是令自己快乐的生活方式。
作为女人“你应该”
分享会的现场，常常会有这样的声音：“父母说我一个女孩子不要这么拼。”“老公说我应该多看一些育儿的书，做个好妈妈。”在选择面前，“作为一个女人”总是
成为前提条件，女性好像被默认与“稳定”、“家庭”挂钩。30岁的男性被允许在外为事业拼搏，30岁的女性在外面独自打拼却是万万不能的，这种荒谬仍然存
在于多数人的“应该”中。
“生儿育女、相夫教子可以是很伟大的事情，但它不是女性唯一的活法。社会给女性选择的权利，这也就包括了不选择这种道路的权利。”
生而为人，永远不要因为“性别”这件事情而去限制自己生活的可能性。你可以听取他人的建议选择一份安稳的工作，但是希望做出这些选择的前提，不要只是因为你是女人。
与“应该”做一次断舍离
你知道么，现在这个努力的你，可能一直在为实现别人的期望而活。当他人的价值观堆满了自己的人生，是时候与这些“你应该”做一个断舍离了。
那么，要怎么摆脱那些“你应该”呢？
很简单，写下你脑海中的声音——那些最常出现你耳边的“你应该”。看着它们，问自己4个问题：这些应该源自哪里？对我来说它是真的吗？为什么？我愿意坚持这个应该吗？
一次次直面这些杂乱如麻的声音，真正舍弃别人加诸于你的信念控制，你才能腾出一方天地存放你的“必须”，过自己想过的人生。
竹久梦二说：“你是什么人，就会遇到什么人。”灵魂相似的人总会相遇，下周二的晚上，未读君会遇到怎样一个你呢？
在六月的每个周二，未读将会继续与葛丽曼老师合作，从全新的角度带领大家阅读《这就是我背叛自己的方式》一书。如果你不巧错过了第一轮读书会，这次一定不要再错过，快快报名吧~
我们为你准备了：
Ⅰ. 一本名为《这就是我背叛自己的方式》的书，
可以在活动现场购买；
Ⅱ. 一次与相似的灵魂偶遇的机缘；；
你只需要带上：
你自己的故事
《这就是我背叛自己的方式》
艾丽·卢娜 著 ，王敏 译
未读 · 北京联合出版集团
活动主题
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必须
如何找到内心中的“必须”？
嘉宾介绍
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| 葛丽曼：浩途家庭俱乐部接纳力导师，后现代叙事疗法研习者，国家级心理咨询师，身心灵的探索者，心态愈疗带领人，法学硕士 |
活动时间
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第七次活动 6月20日
19：30-21：00
活动地点
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未读Club
（东城区东四九条88号，近张自忠路地铁站C口）
报名方式
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费用：30元/人 （限15人以内）
购买全部四次活动，
即可得到一本价值68元的
《这就是我背叛自己的方式》
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编辑=曾曾
投稿/合作 [email protected]
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