专栏名称: 鲁中晨报
《鲁中晨报》是大众报业集团主办的一份面向城市居民的省级地域性生活类日报, 1999年7月1日创刊,为山东省第一张晨报,报纸发行范围覆盖淄博、东营、滨州、潍坊等城市,是鲁中地区新闻影响力最大,发行范围最广,广告效果最好的强势主流媒体。
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西红柿、大蒜不能随便吃!快告诉家里做饭的人!

鲁中晨报  · 公众号  · 山东  · 2017-02-18 17:17

正文

大蒜、香菜、西红柿、芹菜

白菜、灵芝、大枣、黑木耳

这些都是非常好的食材

谈起来好处多多

但却并非人人适用

对有些人来说

吃多了反倒适得其反


你知道怎样吃最正确吗?

让小编来告诉你吧!

为了健康,请一定看看

西红柿生吃不抗癌

吃西红柿能够抗癌,能有效防止子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌和前列腺癌等。但西红柿不是随便吃的,有人洗洗生吃,还有人切片放白糖,再喝点啤酒……如果您是这么吃的,那就错了!


西红柿里面有个东西叫蕃茄素,它和蛋白质结合在一块,周围有纤维素包裹, 必须加温到一定程度才能释放出来。 生吃西红柿不抗癌,请大家注意。

大蒜直接吃不抗癌


大蒜是抗癌之王。大蒜该怎么吃? 把大蒜切成片或者捣碎,静置15分钟,让它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌,大蒜素才抗癌,而且是抗癌之王。


这些菜不要随便吃

荠菜、空心菜、黄花菜 具有止血的作用,有血栓的人不宜吃。


苋菜、卷心菜 具有补血的作用,血液黏稠的人不宜吃。


芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、竹笋、冬瓜、葫芦 瓜具有利尿的作用,糖尿病、高血压、口干舌燥的人慎吃。


香菜 具有发汗的作用,汗多的人不宜吃。


灵芝、冬笋、紫菜 具有化痰的作用,癌症病人不宜吃。

核桃, 癌病人不宜吃,否则肿块会长大。


蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳 具有泻下的作用,腹泻的人不能吃。


丝瓜、蕨菜、芦荟 具有活血的作用,癌症病人不能吃。


枇杷、银杏 是止咳的,但是不咳嗽不宜吃,否则就会头晕腹胀。







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