我是个笔记本控，收集各种笔记本。上学时，最爱偷看学霸的笔记，看别人怎么记笔记简直让我有种兴奋的感觉。告诉我我不是一个人- -。
后来读完熊谷正寿的《笔记本圆梦计划》，才知道原来还有手帐这东西，还能靠本子来指导人生的。
人脑容量有限，很多想法不写下来，那就真的只是想法而已了。虽然我一直没找到适合自己的手帐法，但一直也没放弃，就是因为我知道自己的脑子过载了，必须有另一个载体来承担记事功能。
但老熊的手帐法实在不适合我，因为我是个随性的人，不可能从现在起计划我的一生，最多只能知道自己明年会去哪旅行而已，另外我也不爱用活页本，所以实践失败了。
后来用了很多本子，试了很多方法，都没有正式跳进手帐坑。每一本用着用着都不知道该怎么设置：要留多少页给读书笔记？要留多少页给随想杂记？月计划日计划写着写着都空着了……总是被这些小问题缠住，直到我遇见了子弹日记（Bullet Journal）。
子弹日记是什么
其实它并没有什么玄妙的地方，只不过它是一种适合随性的懒人的手帐法而已。因为市面上很多本子都设置了年度以及日期，如果中间断了没用，那就是一片空白无法补写。而子弹日记你可以随时中断 ，随时续写，对于喜欢3天打渔2天晒网的人来说，无疑是大救星。
另外，它所有的内页都是自己画，自己设计的，完全可以根据自己的使用习惯来画。不高兴了就不画那么多，高兴了就做多几个表格。
所以每个人的子弹日记都是不一样的。注意：不用担心自己手残不会画画，个人感觉不太需要画画技巧。画得好的多画点，不会画的只需要一些小技巧，也能把本子做得很好看。
子弹是什么
这里有必要说说这个子弹指的是什么，其实就是一个任务条，即：1个小记号+1个任务=1个子弹，长这个样子：
□ 9:00开部门会议
□ 10:00健身
□ 写推文
这个手帐法就是用这个任务条的名字“子弹”来命名的，看似酷炫，其实就是个名字而已。这个子弹是可以移来移去的，后面会讲到。
在这我还想解释下，【项目】和【任务】的区别：
1、【项目】都长这样：变成极简主义者、去瑞士结婚、学会游泳、赚到100万、看30本书。
2、【任务】都长这样：整理衣柜扔10件衣服、18点报名游泳班、20点看《极简的艺术》1小时、准备瑞士签证材料、订机票。
看出区别了吗？项目是一个大project，必须细分下来，变成一个个小任务才能执行。而任务本身就是最小单位了，是立即可以执行的，这个就是子弹。
子弹日记的核心
在说子弹日记的核心前，先给大家看看我的子弹日记设置：
1、目录 ☆
2、书单
3、电影清单
4、Blog idea ☆
5、欲望清单
6、年目标
7、半年计划
8、2016年12月运动、写作打卡表 ☆
9、2016年12月周计划 ☆
10、2017年1月运动、写作打卡表 ☆
11、习惯养成打卡表
12、2017年1月周计划 ☆
大家可能会觉得很容易乱，有2016年的又有2017年的。其实不会，这里就要说到子弹日记的核心了（我自己认为的核心哈哈哈哈）——能把看似散乱的内容都连接起来的核心基石有以下几个：
目录是核心中的核心。因为有目录，所以可以随心所欲地在任何一页写任何你想写的东西。日后打开你的本子，只要看目录就知道这本子上记了什么东西。
每在新的一页写上新内容，就要在那页写下一个主题，然后把主题在目录中记录下来，比如：书单P2；歌单P8、P30、P44；电影清单：P3……
注意：同一类主题可以分布在不同页码上，但在目录处可以只写一个主题，后面跟着几个不同的页码。
页码可以写在前面，也能写在后面。我的灯塔笔记本自带目录，页码是在前面的，如下：
页码是和目录配合使用的，缺一不可。如果本子没页码，就要自己写下每页页码。我的灯塔是自带页码的，比较方便。
年目标可以说是整个子弹日记的总纲要，后面的清单、周计划、月计划、tracker等等等等，都是为年目标服务的。因为既然是年目标，那我们这一年就得围绕这些目标来行动呀，不然要这些目标干嘛使呢？
年目标我会用思维导图来做，因为每个目标都是一个项目，项目是无法执行的，必须分解变成一个个小任务以后，才能执行，分解到最后，才会知道自己哪个月或者每一天要干什么。
比如上面那张图中，我的一个年目标是看30本书，平均下来每月要读3本，再进一步分解，10天就要读一本，最后分解的任务是读页数=总页数/10。当然，这么分解下来，我不一定能做到，但起码可以心中有数，每天都做到什么程度，这个年目标才能完成。
子弹就是要完成的任务：1个小记号+1个任务。其实它还可以代表一条笔记和一个事件，但懒人如我，嫌麻烦也不太会区分，所以我的子弹都是用一个点作为标记。有些博主有一堆标记符号，如下：
这个符号还算少了呢！我很好奇他们是如何在快速写下子弹地同时区分任务类型的- -。懒人如我，就是一个点而已，如果完成了就打√，如果没完成就划上向右的箭头→迁移到下一天或者未来某个时间，不再做这个任务了就画个×。
另外，我的子弹都是在周计划里面用的，我爱死了周计划。
对我来说，周计划是这个BUJO中最重要的部分，是我BUJO的灵魂，基本就是我的行动指南。可以说，如果没有周计划，手帐于我就没有存在的必要了。
大家都知道计划（planner）主要是按照时间来划分的，有年计划、月计划、周计划和日计划，但经过我多次试验，只要我笔记本里有年计划、月计划和日计划，那基本就是空白的，实用性差所以无法坚持记录。对我来说：年计划太遥远；月计划长得和月历差不多，格子小；日计划的话，我并没有那么多东西要写。
唯独周计划是最适合我的，它能让我高效地生活和工作。周计划一共7天，从周一到周日，我会把周末也算进来，一共2页，A4的大小，竖着分为4个部分：早上下午晚上的任务栏、作息时间记录区、饮食记录区、消费记录区（有些人对于饮食、作息、消费的记录不会放到周计划里，可能会做tracker追踪表，这个看个人喜好啦），如下：
周计划没有月计划长，没有日计划短，我能知道周一上午干什么、周三有个课程要上、周五有个约会等等。对我来说，7天的plan真的刚~刚~好~Very nice~（nice到我忍不住想唠个英文嘿嘿嘿嘿嘿）。我真的能在周计划的节奏里有条不紊地生活。
也有人会把周计划做这个样子：
或者这样：
这样：
总之，每个人都不一样：）
我的月计划不是日历的格式，日历格式的月计划基本对我没用，所以我尽量对月计划简单处理，而着重使用周计划。
我的月计划包含：
1、从年目标分解下来的子目标；
2、不知哪天做但一定会在当月会做的事；
3、当月谁过生日的备忘。
不过月计划就是一片小纸条，我不会用本子的内页，而是另外找个to-do list贴在每月的最开头一页的右边。因为这样就能把这个月目标放在当月的任何一个周计划里了，方便查看了，就像上图一样，get到了吗？
别人的月计划：
子弹的迁移（即任务的迁移），每天检查前一天的任务，每月检查上一个月的月计划，看看完成情况如何，这里摘了一段豆瓣上“齐天大尼玛”关于迁移的描述（点击“阅读原文”可查看全文）：
“【迁移】
迁移内容迁移是子弹日志过程的基石之一。一旦到了下个月开始时，查阅你到上一个月的所有月历页和日历页。很有可能，你有留下一些没有勾上的任务。仔细检查它们并评估你是否确实完成了它们，或者那个任务已经变得无关紧要了，如果一个打开的任务已经完成了，那么勾上它。如果它已经变得无关紧要了，那么用删除线划掉。如果这个任务仍然是你关心的事，那么把它加入你新月历的任务页。
这儿的目的不是尽量多的收集任务，而是为了谨记你需要做什么和过滤掉那些不再重要的项。再次声明，忙碌和高效之间是有区别的。”
在我看来，子弹日记最核心的就是这几部分。至于其他的元素，每个人可以根据自己的需求添加进去，可以添加的东西超级多，比如：书单、愿望清单、饮食计划、健身计划、心情追踪表、家务清单、电影清单、每日饮水跟踪、习惯养成打卡表等等等等。
但是，你并不一定要把所有清单和跟踪表都画到子弹日记里。假如你这么做，最后很可能会发现：时间都浪费在这本子上了，或者因为太多东西要记录，而导致连本子都不想去碰。所以不要太贪心，一定要根据自己的需求来用这些工具。
我的子弹日记使用情况
我的子弹日记大致分了以下12项：
1、目录 ☆
2、书单
3、电影清单
4、Blog idea ☆
5、欲望清单
6、年目标
7、半年计划
8、2016年12月运动、写作打卡表 ☆
9、2016年12月周计划 ☆
10、2017年1月运动、写作打卡表 ☆
11、习惯养成打卡表
12、2017年1月周计划 ☆
固定内容部分大概是这样，中间还穿插了很多零零散散的东西，比如某一本书的读书笔记、一个旅行计划或某一个Blog idea的具体框架和内容等等。
零散不要紧，只要有索引就不怕乱。但即便如此，我还是建议大家对自己的手帐有个大概的框架，这样会方便自己查阅。
目前我已经用了67页灯塔，内容就做了上面12项，在用的过程中我会不断地调整，比如：
1、我感觉【半年计划】对我没什么用，到了下半年，我可能就不会画半年计划了。
2、【年目标】放在最前面比较合适，可以指导整一年的行动，是一个总纲要，那我在明年的BUJO，就会放到最前面去。
3、我看到其他人有每月做一个隔页，画得很漂亮，以后我也可能会加进去。
……
BUJO就是一个很随性、可以随时调整的手帐法，并没有在按照谁的套路做，这点是我非常喜欢的。
觉得要记的东西太多，我就减少点项目，如果喜欢花时间在上面，同时也能坚持记录的话，那就画多点。
如何开始做子弹日记
作为新手，我的感受是从少入手。
别一上来就各种List各种Tracker都画上，看到别人好看的，也加到自己小本本上，这样很可能因为要记录的东西太多，而导致没了记录的积极性，一想起记录就很烦，有那么多东西要记。
所以先把基础打好，再去慢慢去添加需要的东西。我现在就是这么做的，还在不断摸索的阶段。根据个人小经验，刚开始你可以这么设置：
1、目录；
2、年目标思维导图；
3、年度书单、年度电影清单、年度体重坐标轴等等：这根据你的年目标来做，这里放的是可以用一年的表格；
4、月隔页：作为每月的一个分隔，在这个隔页上你可以随意设计，可以长这样：
5、月度打卡：当月的运动打卡、读书打卡等等，根据自己需要，如果没东西要打卡，就不画；
6、周计划：一次画完一个月的量，目录就可以写成 “2017年1月周计划： P11-18”，不用被其他笔记打断了。
以上只是大概的框架，其实内页是可以随意使用的，反正你爱什么加什么。
笔记本推荐
不用我多说，你们都知道我会推哪一本了吧！我好爱我的灯塔。灯塔之于子弹日记，就像奶之于咖灰。我觉得1本灯塔用全年是肯定不够的了，如果不够，就2本呵呵呵呵。
我的推荐可以查看：《12月好物清单丨手帐本、床品、麻花、发膜、app。》
APP、公众号推荐
Pinterest
在国外有很多BUJO达人，看了以后真的会感觉脑洞大开，但ins和油管都要翻墙，麻烦！对不对！这里推荐一个不翻墙也能看国外资源的神器：pinterest。
只要在app上搜索你想要的关键字，它会把所有国外网站中相关的图片挖取过来，有图片也有图片式的文章。有时画BUJO没有灵感或者不知道怎么画，都可以上去看看达人们是怎么做的~真的超级好用。
除了可以搜bullet journal以外，还可以搜美甲（nails）、化妆（makeup）、时尚（fashion）、极简（minimalism）的图片信息，而且图片都很有bigger~~唯一的缺点就是这app是全英文的。嗯·~？这是app的缺点吗，难道不是你的缺点吗哈哈哈哈哈（表打我，我们都好好学英文好吗~）
手帐研究室
这个公众号汇聚了很多手帐达人的文章，每天都更新。除了教你做手帐以外，还不时给你打打鸡血~
关于手帐，你还可以看（点击标题即可查看）：
原来手帐还能这样玩！把你心爱的本本玩起来吧
你活得那么“糙”，可能是因为你不会记手帐
本文由G.P.A经授权转载自撸大包（ID：yanyutalkkk）。
合作事宜请联系[email protected]。
@G.P.A 保留所有权利
后台回复关键词获取干货
懒癌晚期丨金融职场丨Office丨读书
毕业演讲丨求职秘籍丨留学丨时尚丨旅行
