产后肚子大、阴道松弛、妊娠纹、恶露、涨奶、便秘、低落焦虑怎么办？

为什么生娃后总是腰疼脖子疼？

为什么以前身材很好生完孩子就都全毁了？还一直瘦不下来？

为什么现在夫妻生活都不如过去了？

为什么生完孩子都这么久了还是有点漏尿？

到底该怎么坐月子？

为什么生娃后特别容易烦躁？

妊娠纹、涨奶、便秘、恶露该怎么办……

本期直播课我们请到了生完俩娃、腰围从未超过二尺的北京京都儿童医院副院长张晓旭为各位妈妈开讲产后恢复那些事儿~

北京京都儿童医院副院长 张晓旭

张晓旭，儿科专业出身，多年妇产科医生经验，两个孩子的妈妈，相信做母亲和做医生都需要技术，更需要智慧，一直热衷于妇幼健康及育儿科普。

 课程内容 

1、产后肚子大！怎么办！

2、哺乳期不敢少吃！身材恢复怎么办？

3、消除妊娠纹、妊娠斑，生完了还是美人！

4、产后不想啪啪啪？

5、阴道松弛怎么办？

6、产后不走形——骨盆子宫如何恢复

7、伤口恢复、产后恶露，多久能正常？

8、涨奶和便秘怎么办？

9、听说你们这样坐月子的？

10、辛苦劳累，还不能睡？如何调理新生儿起居规律，妈妈不那么累？

11、腰痛、背痛一直持续，如何做能好转？

12、产后情绪疏导：低落、不适应、过度焦虑

 开课时间 

6月14日（周三）晚8:00-9:00

40分钟讲课+20分钟答疑。一次报名，长期有效，错过直播任何时间都可以报名哦，和回听哦！

 报名方式 

扫码支付报名，报名仅需9.9哦~

产后恢复好，重回第二春。