今年前9个月的五点感受

曹将 · 公众号 · PPT · 2024-10-17 20:27

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作者：曹将

编辑：泽涛

第一个感受，相信大家都有同感，就是难。

这种难可能是实质意义上的困难，比如谁谁谁失业了，谁谁谁加班到神经衰弱了，谁谁谁努力了也没有成绩；也可能是感受程度的艰难，你会坐立不安，你会患得患失，总担心一不小心，人生就跌入谷底。

第二个感受是认知。

忘了是谁跟我说的，当你为一件事焦虑时，思考最极端的情况，看你能不能接受。

我当时想了一下，我最极端的情况就是失业，然后呢？找工作时发现自己其实很弱。当我想到这里的时候，我突然发现了自己的弱点：我害怕的其实是面对内心的恐惧。说人话，就是一种自卑心态。

我总会有一种「我不行」的判断。我会把成绩归因于外部，把失败归因于自己。比如某个任务做完了，我会思考，自己虽然是负责人，但其实只贡献了 30% 的功劳，所以它真正成功的因素不在于我。

一个典型的论据是，在毕业找工作和工作后竞聘时，如果一段经历如果这事不是我真实做过的，或者我只是一个阶段性参与者，我完全不好意思写进去。

于是，我在日记本里开了一个专区，专门记录自己的一些高光时刻。当自己觉得一事无成时，看两眼，找找自信。

第三个感受是讨好自己。

我是一个有计划强迫症人。每天都会给自己定目标，然后去完成。完成了呢？马上去思考接下来要做什么，又去提前完成。

我接受不了手上有事，有事就要去办。

但是今年，我开始逐渐让自己慢一点。去玩玩游戏，去看看杂书，偶尔拖延一下。好像也不会影响什么，但自己更松弛了。

至于假期，我也不去做什么计划，要么跟团游，无脑上车、下车、景点、体验；要么是去周边找个好酒店，躺一躺，逛一逛，简简单单，点到即止。

反而更松弛。

第四个感受是放松式学习。

我发现，学习对我来说是一种放松。无论是听课，还是看书，我都会很容易进入心流时刻：时间过去得很快，自我感受很好。

在一门课上，老师提到什么是天赋，那就是你做起来比别人轻松的事。我发现，这是我的天赋。

所以，我能更快地吸收一些东西，然后又转为文字、课程、或者音频。

这是今年最有价值的一个发现。

第五个感受是保持自我。

AI 很强大，现在网络上充斥了太多的大模型生成的内容。对于内容创作者来说，要让自己持续有竞争力，核心就是保持自己的特色。

要么是有更多的体验，要么是内容里有更多的自己。

总之，他人终究阅读的是你。

这是今年前 9 个月的五个感受。

你呢？欢迎评论分享。

这才是不会被替代的。