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超快手早餐蛋饼,好吃到幸福感爆棚

下厨房  · 公众号  · 美食  · 2017-03-08 17:59

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以蛋饼摊做法为灵感的家庭快手蛋饼,夹两根脆皮芝士肠,撒上些香葱,除此之外,也可以在饼内放些海苔、油条,再配上一杯牛奶,美味营养的早餐就完成啦。


-- 快手版蛋饼 --

by Claire的K克

-- 用料 --

中筋面粉 约20g

矿泉水 约45g(根据面粉吸水量不同调整)

食盐 适量

鸡蛋 两个

芝士肠 两根

葱 适量

橄榄油 少量


-- 做法 --

先把芝士肠对半切开,少量油煎一下,提升口感。

面粉、矿泉水和食盐混合,搅拌,为什么面粉和水的数量不确定,因为每种面粉的吸水性不同,必须根据面糊的稀薄程度自己掌握面粉和水的数量,包括食盐也以个人口味添加。

稀薄程度以拎起打蛋头,会有点滴面糊滴落,但不厚重的状态。

小火,锅中放少放油,真的只需一点点,抹均匀,倒入面糊,摊平,尽量薄,但不用很圆很漂亮,因为这都无所谓,一会儿还要加蛋。

面糊凝的差不多就加入一个鸡蛋。

用锅铲把鸡蛋弄破,摊平,并撒上葱末。

待鸡蛋有些凝固后就翻面,并夹上芝士肠。

卷起来,快手又好吃的蛋饼就完成了,也可以涂上自己喜欢的辣酱或牛肉酱什么的。


-- 小贴士 --

第一层面糊要摊的尽量薄,这样蛋饼才会好吃,反正尽你所能地越薄越好吧。

加水时尽量是一点一点加进去,根据面糊的状态再看要不要继续加水。

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