专栏名称: 瘦瘦
每天为您推送最靠谱的饮食瘦身法、最实用的运动塑形技巧和成功励志真人秀。
目录
相关文章推荐
硬派健身  ·  晚上练完再吃饭,会不会发胖? ·  昨天  
硬派健身  ·  趣图 |​​ 能力越大责任越大 ·  昨天  
学习强国  ·  一个比散步还简单的动作,每天只需 10 ... ·  6 天前  
学习强国  ·  一个比散步还简单的动作,每天只需 10 ... ·  6 天前  
练瑜伽  ·  女生瘦腿的最快方法。 ·  1 周前  
51好读  ›  专栏  ›  瘦瘦

体重最高190,依然逆推中国版小栗旬!

瘦瘦  · 公众号  · 健身  · 2017-01-26 12:52

正文

2016年,我的男神们一个个都结婚了;

不过我相信,

2017年的他们,依然会继续......



这不,前几天,

我的第?...号男神就结婚了。

反正都是铁打的迷妹,流水的男神


说起他,你们可能不熟,

毕竟人家不能完全算是娱乐圈的人,


看见没,圈出来的这位,比晓明哥还要高出半个头的冷酷帅boy,就是人家的男神啦!


是不是感觉撞脸小栗旬?

百度识图还是很诚恳滴~


他是有着“中国最帅保镖”名号的刘忠巍,

反正只要长得帅,就都是小编的男神啊!



至于新娘是谁呢,看——


............

对对...就是她...

不过这是几年前的旧照,

人家结婚的时候是这样的——


............

我想...新娘可能是个假人...




好吧,其实这就是个女生瘦下来以后变美逆推男神的故事。


主人公新娘郭思,是孙俪邓超的共同经纪人,早在2014年底,娘娘就曾发微博为其“征婚”——


而去年,郭思因为减肥冲上微博热搜,

开始化妆的她前后对比更加明显——


这是要做女神的节奏嘛?


据说,172的她,胖的时候可是经常在朋友圈开玩笑,抱怨空乘或者服务员管她叫“郭思先生”。但现在,已经是长腿高妹范儿了。



她说——


减肥之后最开心的事是可以买女装,而且穿起来效果还不错,因为以前只有男装L号才套的进去;


最闹心的事是皮肤收紧,可能因为减得太快而且蛋白摄取少,还是多少会出现皮肤松垮的现象,据说慢慢会变好,而且我倒没松得太严重,视觉上是看不太出来的;


最大的收获除了减去一身肥肉之外,应该是做成一件事之后的成就感,可以扮柔弱的感觉也真的很美妙!


190斤→116斤,

这条逆袭之路怎么走?


以前的郭思是这样的——


所以身材也是合理的——


32岁之前,她一直就没瘦过,因为从来没有一丝可以减肥成功的念头,也从来没认真的尝试过,而且她曾经的人生观一直是:不吃会死!


直到肥胖引起了身体疾病,她才意识到,再不减肥身体就垮了。




至于减肥成功的方法——


No.1 没吃减肥药


No.2 管住嘴


No.3 迈开腿


嗯,就这些!

其实就是很简单的“管住嘴,迈开腿”,

我知道你能坚持一周,坚持一个月,

但你能坚持半年、坚持一年吗?



喜欢,就要关注


天生不丽质,那就后天来励志


动动手指点击下方广告,

打赏小编一分钱!

感谢~感谢~感谢~


点击左下角 阅读原文 为手机安装最能帮助你减肥的app