毛骨悚然！大爷大妈把头挂满树枝，还申请了国家专利…

5月19日，在辽宁沈阳一公园健身角，一颗大树上挂满吊脖健身的大爷大妈...

大家将头吊起，跟随绳索摇晃、摆动。

这画风，看上去实在太不走寻常路了……

据悉，树上悬挂的这个牵引装置是57岁的孙大爷自制研发的。

孙大爷

大爷表示，自己过去颈椎毛病不少， 此项发明还在今年获得了国家专利 ，称吊脖式健身能利用牵引原理，修复颈椎疾患，改善颈肩患处。还有不远千里的网友乘飞机来这里体验。

对于大爷发明的这项治疗颈椎病的奇特健身运动，网友们议论纷纷。

网友：一不小心出问题咋办？

此视频一经曝光后

不少网友都表示不建议模仿，太危险！

也有网友指出

这种锻炼要是万一出现意外

公园是否得跟着担责？

还有网友表示， 危险系数太大

给孩子看到并被模仿

后果不堪设想！

其实，像这样的奇葩健身

还不止这一例

哈尔滨的刘大爷今年六十多岁，他长期坚持撞树锻炼身体，结果因高烧不退进了医院，经检查，大爷患了败血症。医生介绍，老人因撞树用力过猛，皮肤屏障被破坏，细菌趁虚而入进入机体，从而引起败血症。

同样，来自常州的75岁庄老太太为缓解腰痛，每天都会花10分钟“撞树养生”。结果，把自己后腹膜的一根血管撞破，引发血栓，险些酿成悲剧。

（网络配图）

终于知道这些健身器械是怎么坏的了

它们成就了多少铁头功大师

过于激进的锻炼方式

还是存在一定风险的

对于想要健身、安全两不误的中老年人

如何做才能在在保护好自己的同时

达到身体健康的目的？

浙江省中医院骨伤科专家、 主任医师季卫锋 表示：

首先，中老年人的健身目标应该以提高心肺功能为主，而不是以增强肌肉力量为主要目的。