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瘦腰、瘦腿的一招，堪比「人参汤」的「加强拳」（附视频）| 减肥系列之十 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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春燥易上火，这样吃莲藕，不仅美肤还滋阴养肺 | 厨房里的中医妙招 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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膝关节积液无需忍痛！这两个穴位既治标又固本 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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懒人摩腹减肥法，简单又高效！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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这个动作针对上身肥胖，改善肺气瘀 | 减肥系列之九（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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「我陪大家学中医」连载二：中医是调节身体气候变化的学问 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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谷雨节气，这两种病症的人群不可掉以轻心！ | 节气养生 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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这一招来自于武术，有益心脏及肩周炎（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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用了这套组合拳，仅20天时间，腰围缩小10cm，减重6斤 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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补肺正当时，春秋季节可多做 | 童子功：手背拍背可宣肺 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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TA是清热解毒治肺的菜，其实气味没你想的那么可怕 | 厨房里的中医妙招 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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减肥系列之八：升降后瞧补脾虚 | 动作助脾运化 | （附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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为什么很多人婚后会发胖？如何改善？ | 减肥系列之六 （附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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针灸匠聊天 | 「十三香」即藏在厨房里的一剂药，懂中医才能懂生活 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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减肥系列之五：调节内分泌的形体养生法 （附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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结束一周的工作，给自己做个眼睛保养吧！迅速明亮双眼，随时可操作！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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冬春季节高发的这个问题，搞定只需3秒，就是如此简单！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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严重腰椎病，做了这个动作，第二天腰和膝盖就能轻松很多！| 粉丝反馈（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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常戴耳机伤的不只是听力，这组日常保健方法送给你 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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很努力减肥却依然瘦不下来？因为你忽视了这一点！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 2 年前 · |
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