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每天轻叩100下，强本固肾，预防痴呆，延年益寿（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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煮杯茶，带走全身寒气，将风寒感冒遏止在初期阶段 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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头痛真是件令人「头痛」的事，一个小方法，助你远离「紧箍咒」 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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真正的未老先衰，从这两个脏腑开始，学会这一招，快速改善！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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喝了一个月美颜养肝茶，指甲月牙变成6个，手掌发黄改善很多， | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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焦虑不安、入睡困难？试试这个养生操（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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慢性疲劳人群，总感觉身体被掏空？常做这个动作，令你精神焕发（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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改善小宝宝便秘，试试这个「甜蜜治疗法」 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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每月那几天「火爆期」平静度过，夜里睡的特别香，月经也不再淋漓不尽了 | 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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感冒后期咳嗽总不好，试试这个天然「止咳药」！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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本周大部分地区大风、降雪、降雨即将来临，煮杯饮料暖暖身吧！ 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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心情不好，经前胸部胀痛，胃不舒服，竟都与颈肩僵硬有关联？如何快速改善？（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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冬日补养内脏，吃鱼吃肉不如吃TA（附制作视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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手指常常发麻、疼痛、无力的朋友，需要警惕这个疾病！（附改善视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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每天做3分钟，养肝、助排毒、消结节，做完脸色特别好！（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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阴不合阳，容易入睡困难和早醒，试试这样做，促进再次入睡 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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冬春季节腮腺炎高发，这样处理，搞定只需3天 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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今日大雪，做好这几件事，安然过仲冬 | 节气养生 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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背痛、心后区抽痛，刮痧这里快速缓解（附视频）| 粉丝反馈 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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冬日暖茶，冲一杯防感冒、暖身御风寒（附视频） 针灸匠张宝旬 · 公众号 · · 1 年前 · |
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