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纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身!
健身时你最喜欢听的歌曲
肌肉男训练营  ·  公众号  · 健身  ·  5 年前  · 
饮食放纵日(欺骗餐)……
肌肉男训练营  ·  公众号  · 健身  ·  5 年前  · 
玩铁的姑娘们,帅的不要不要的
肌肉男训练营  ·  公众号  · 健身  ·  5 年前  · 
这样子的有氧永远减不了你的肥
肌肉男训练营  ·  公众号  · 健身  ·  5 年前  · 
当一个妹子问你这个问题……
肌肉男训练营  ·  公众号  · 健身  ·  5 年前  · 
你们想练成遮天蔽日的背部吗?!
肌肉男训练营  ·  公众号  · 健身  ·  5 年前  · 
你…最喜欢练哪个部位?
肌肉男训练营  ·  公众号  · 健身  ·  5 年前  ·